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魔芋蒸排骨的做法 肉肉主义——魔芋蒸排骨 魔芋蒸排骨怎么做
02-24食材明细主料魔芋(300g)猪排(500g)辅料香葱(适量)生姜水(适量)配料蚕豆辣酱(适量)食用盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)魔芋蒸排骨的做法步骤1、将魔芋切成滚刀块,魔芋和排骨撒上盐,腌制15分钟。将腌好的排骨加上嫩肉粉和...
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魔芋鸡腿煲的做法 魔芋鸡腿煲怎么做
01-09食材明细主料鸡腿(适量)魔芋丝(适量)黑木耳(适量)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)枸杞(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)魔芋鸡腿煲的做法步骤1、鸡腿洗冲洗一下放入大锅里注入水加葱段和姜片,置炉上开大火,煮滚几分钟后捞去浮沫...
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双椒魔芋豆腐的做法 双椒魔芋豆腐怎么做
01-04“据说魔芋能减肥,魔芋中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,清楚体内脂肪堆积。它所含的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度,可以填充肠胃,消除饥饿,热量很低,食用以后能达到减肥瘦身的效果。”食材明细主...
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凉拌魔芋粉丝 的做法 凉拌魔芋粉丝 减肥代餐推荐美食 凉拌魔芋粉丝 怎么做
02-24“转眼到了夏天,打开衣服,找出夏天的衣服,拿出来试了一件又一件,呜~~呜~~,所有的衣服全都瘦了,怎么办?为了美美的过这个夏天,上网找了很多相关瘦身的方法,有减肥药也有运动方法,可是两种都我都做不到,减肥药的确让我不敢去尝试,很...
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养生美容魔芋的做法 养生美容魔芋怎么做
02-01“魔芋因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎,其主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白、低脂肪、高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效方面具有降血脂、降血糖、降...
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柴鱼魔芋汤面的做法 柴鱼魔芋汤面怎么做
02-24“-------------------------------------------------柴鱼昆布高汤还剩下一些,翻了冰箱,找到现成的东西,就做了这一个汤面。本来应该是乌冬面的,家里没有乌冬面,正好有魔芋面就替换了。柴鱼高汤很鲜。”食材明细主料魔芋...
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泡菜魔芋豆腐的做法 泡菜魔芋豆腐──“鱼儿厨房”私房菜 泡菜魔芋豆腐怎么做
01-05“排毒!减肥!通便!清胃!抑制胆固醇!降血脂!降血糖!扩张血管!防糖尿病!补钙!防癌抗癌!这是哪种神药呢?哈哈,不是药,是美味,2元一斤管够!都知道碱性食物好,防癌抗癌,可这种便宜到笑的超级碱性食材却总是被你忽略掉!今天鱼儿教你做一道四川...
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蒜香魔芋烧秋葵的做法 蒜香魔芋烧秋葵怎么做
01-09食材明细主料秋葵(适量)魔芋(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料生抽(适量)糖(适量)精盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香魔芋烧秋葵的做法步骤1、锅内倒入适量水烧开,把魔芋倒入焯一下就捞出。2、接着把秋葵倒入焯水,20秒即可,水的...
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麻酱魔芋丝的做法 麻酱魔芋丝怎么做
03-01食材明细主料魔芋丝(一袋)尖椒(一个)火腿(一个)辅料蒜(适量)大枣(适量)配料芝麻酱(适量)韩国辣酱(适量)酱油(适量)麻油(适量)盐(适量)味精(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻酱魔芋丝的做法步骤1、魔芋丝热水过一下,尖椒切丝也过热水...
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香辣肉片魔芋的做法 吃撑了也不用担心发胖——香辣肉片魔芋 香辣肉片魔芋怎么做
02-25“魔芋是一种多年生草木植物。食用部分地下块茎为扁球形,生长在疏林下,具有水平降血糖、降血脂、降压,散毒、养颜、通脉、减肥、开胃等多功能。魔芋含有丰富的纤维素和微量元素,还具有16种氨基酸,并且脂肪和热量都很低,是不...
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葛根木瓜魔芋粥的做法 葛根木瓜魔芋粥怎么做
01-11食材明细主料葛根(适量)木瓜(适量)魔芋(适量)红豆(适量)扁豆(适量)糙米(适量)辅料薏仁(适量)茯苓(适量)芡实(适量)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葛根木瓜魔芋粥的做法步骤1、将葛根、木瓜等洗净,备用。2、将红豆、扁豆、糙米...
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魔芋凉粉配的做法 魔芋凉粉配怎么做
02-29“本是想着炒年糕来着,可惜这里的超市的没有的卖,听说魔芋是个好东西,就买来试做了一下,还不错,辣辣的,很好吃!”食材明细主料魔芋(适量)凉粉(适量)辅料葱(适量)辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)配料酱油(适量)油(适量)芝麻油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十...
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魔芋三丝的做法 魔芋三丝怎么做
01-04“麻辣,汤汁红亮,配上一份米饭,吃的就是一份温暖,一份心满意足😋”食材明细主料魔芋丝(一盒)千张丝(适量)海带丝(适量)香菜(适量)辅料玉米油(适量)姜末(适量)泡椒(小半勺)郫县豆瓣酱(半勺)鸡精(适量)麻椒粉(适量)盐(一点)香辣酱(半勺)蒜末(适量)麻辣...
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香炒魔芋豆腐的做法 香炒魔芋豆腐怎么做
02-23“老家的味道”食材明细主料魔芋(适量)辅料青红黄椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)香炒魔芋豆腐的做法步骤1、成品图2、魔芋切丝煮熟3、所有配料4、热锅放油炒香豆瓣酱5、所有全放进去吧6、炒两分钟加盐胡椒粉7...
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魔芋焖飞鸭的做法 秋季滋阴润肺――魔芋焖飞鸭 魔芋焖飞鸭怎么做
01-08食材明细主料飞鸭(半只)魔芋(1块)红辣椒(适量)辅料盐(适量)味精(适量)花椒(适量)姜(适量)蒜(适量)老抽(适量)小葱(适量)微辣(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)魔芋焖飞鸭的做法步骤1、魔芋和飞鸭先绰水2、油热后放飞鸭和姜片炒会3、放适量豆瓣...
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魔芋豆腐的做法 泡椒凤爪炒魔芋豆腐 魔芋豆腐怎么做
02-23食材明细主料魔芋豆腐(500克)袋装凤爪(3个)辅料姜葱(1个)香菜(1棵)酸辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)魔芋豆腐的做法步骤1、成品2、魔芋豆腐洗净切丝3、下锅煮4、配料5、变色捞起6、下油炒配料7、下凤爪8、炒豆瓣酱9、下豆腐1...
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西芹炒魔芋的做法 西芹炒魔芋怎么做
01-04“今来一款低脂瘦身菜品:西芹炒魔芋,口感Q弹,方便简单,营养均衡哦”食材明细主料西芹(适量)魔芋(适量)葱(适量)红辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)辣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹炒魔芋的做法步骤1...
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茄汁魔芋块的做法 茄汁魔芋块怎么做
01-11食材明细主料魔芋豆腐(适量)番茄酱(适量)辅料糖(适量)生粉(适量)泰国甜酸酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁魔芋块的做法步骤1、魔芋洗净去皮,切成2公分宽条上锅蒸大约10分钟至熟,能用筷子穿透即可2、将魔芋条改刀成2...
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海蛎子炒魔芋丝的做法 海蛎子炒魔芋丝怎么做
01-13“一道美容减肥的小菜”食材明细主料魔芋丝(300g)海蛎子(200g)生抽(一勺)辅料蚝油(一勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蛎子炒魔芋丝的做法步骤1、青红椒切丝2、魔芋丝洗净备用3、海蛎子准备好4、炒锅放油,葱姜蒜爆锅5、...
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椒拌魔芋丝的做法 椒拌魔芋丝怎么做
01-04“酸辣,清爽。”食材明细主料魔芋丝(一盒)青椒(适量)香菜(适量)红椒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)香辣酱(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椒拌魔芋丝的做法步骤1、香菜,青红椒,魔芋丝一盒。2、魔芋丝开水中绰一...
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宫保魔芋的做法 宫保魔芋怎么做
01-11“魔芋是有益的碱性食物。在大力提倡食用碱性食物的今天,魔芋很受大家的喜爱!”食材明细主料魔芋(300g)花生米(150g)辅料玉米油(2汤匙)盐(适量)姜(适量)蒜苗(适量)白糖(适量)干辣椒(适量)郫县豆瓣(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)...
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虾仁魔芋的做法 虾仁魔芋怎么做
01-07“完美塑身,快来试试这款美味虾仁魔芋魔芋属多年生草本植物,主要成分是膳食纤维。市面上售卖的魔芋有花褐色和白色两种,基本上是加工后制作的,从外形到口感都招喜欢。魔芋和海鲜搭配非常的不错。(百度)魔芋含有十六种氨基酸...
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泡椒烤魔芋的做法 泡椒烤魔芋怎么做
01-09食材明细主料魔芋(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)辅料大蒜(适量)大葱(适量)香菜(适量)胡椒粉(适量)香葱(适量)花椒(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)花生油(适量)辣椒油(适量)料酒(适量)酸辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒烤魔芋的做法步骤1、魔芋切条,...
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酸姜魔芋烧鸭的做法 酸姜魔芋烧鸭怎么做
02-26“今年的嫩姜大量上市了,上周泡了不少,今天做个“泡酸姜魔芋烧鸭”。”食材明细主料花鸭(半只(约800克))魔芋豆腐(1000克)辅料泡酸姜(300克)泡竹笋(半颗)配料大葱(3颗)青花椒(15克)香料(10克)白糖(适量)料酒(适量)老抽(适量)鸡精(适量)植物油(适...
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木耳芥末魔芋丝的做法 木耳芥末魔芋丝怎么做
01-11食材明细主料木耳(适量)魔芋(适量)芥末(适量)辅料香菜(适量)芹菜(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳芥末魔芋丝的做法步骤1、把木耳泡发好,然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。2、调汁。在一个小碗里倒入适...