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薏仁海参粥的做法 薏仁海参粥怎么做
02-10“冬季吃海参是大连人惯常的滋补方式,每年立冬开始,吃满九九八十一天,可以增强抵抗力,我连续吃了几年感觉还不错,很少感冒什么的,但是海参直接蘸酱吃,很乏味,于是就做了这海参粥,没想到连平时不吃海参的老公都觉得胃口大开,既滋...
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葱油红烧海参的做法 葱油红烧海参怎么做
02-24“本来不喜欢吃海参,软塌塌的,不是我喜欢的口感。但有一次参加同事婚礼,宴席上就有一整只海参的一个菜,我惊了,小心翼翼地尝试了一下,果然味道不错,所以回来凭着记忆自己做了,虽然和宴席上的那个不太一样,但是自己认为也非常好...
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葱油海参的做法 葱油海参怎么做
01-08“软糯滑润,口味香醇。”食材明细主料干海参(10根)西兰花(1颗)黃葱(1根)辅料菜籽油(3茶匙)蚝油(1茶匙)生抽(1茶匙)盐(1茶匙)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)数天(耗时)普通(难度)葱油海参的做法步骤1、干野生海参用凉水将泡软,放入凉水锅慢火煮...
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海参蛋饼沙拉卷的做法 【烟台】海参蛋饼沙拉卷 海参蛋饼沙拉卷怎么做
01-11“烟台海参如同“烟台苹果”一样,是闻名海内外的地方特色产品。烟台海参作为“海产八珍”之首而深受北方人喜爱。烟台海参色黑刺多、肉糯滑爽,口感极佳,富含18种氨基酸、牛磺酸和海参多肽等活性成分,不含胆固醇,具有滋阴补...
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海参炒淮山的做法 海参炒淮山怎么做
02-28“经常看到大家炒淮山薯,我家基本上都是用来煲汤用,这是第一次尝试用海参搭配淮山薯一起炒。”食材明细主料海参(150克)淮山(300克)辅料香菜(适量)大葱(适量)姜片(适量)配料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工...
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海参木耳烧豆腐的做法 海参木耳烧豆腐怎么做
02-05食材明细主料水发海参(适量)芦笋(适量)豆腐(适量)木耳(适量)辅料姜片(适量)葱段(适量)蚝油(适量)料酒(适量)红椒(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海参木耳烧豆腐的做法步骤1、豆腐洗净,切块状2、海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加...
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木瓜海参雪莲子船的做法 木瓜海参桃胶雪莲子船 木瓜海参雪莲子船怎么做
01-28“晚上到家不知道吃什么,打开冰箱看见了昨天买的木瓜,前晚炖的桃胶雪莲子汤,还有泡发好的海参,呵呵,那就吃它们吧”食材明细主料木瓜(半个)海参(一个)辅料雪莲子(适量)桃胶(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木瓜海参雪莲子船...
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鲜菇海参烩的做法 鲜菇海参烩怎么做
02-28“很好吃的海参做法,试一试真的很鲜!”食材明细主料海参(适量)海鲜菇(适量)辅料西兰花(适量)橙子(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)糖(适量)葱(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜菇海参烩的做法步骤1、取适量的海参...
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炒海参的做法 炒海参怎么做
02-25食材明细主料猪里脊(适量)海参(适量)辅料红萝卜(适量)西兰花(适量)配料盐(适量)酱油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒海参的做法步骤1、备好材料,胡萝卜、西兰花、海参已经过水捞过了;里脊肉加盐、酱油、淀粉腌制2...
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露笋炒海参的做法 露笋炒海参怎么做
01-28“发了海参,没法坚持每天吃一根,剩了好几根,索性炒了!”食材明细主料水发海参(6根)露笋(250g)辅料蒜蓉(适量)蚝油(2勺)糖(适量)海鲜酱油(1勺)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)露笋炒海参的做法步骤1、海参提前发好,新鲜露笋洗...
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炖海参斑的做法 炖海参斑怎么做
02-25“海参斑属于圆鳍鱼科海鱼。肉食性鱼类,产于北极和北大西洋两岸的冰山区域。没有任何污染。自然环境保持原生态。海参斑纯系自然野生,属稀有的深海冷水鱼种。鱼肉色雪白,甘香肥美,口感滑嫩,鱼肉软含钙量高,鱼皮软硬适中,宛如...
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小米南瓜捞海参的做法 小米南瓜捞海参怎么做
02-23食材明细主料小米(适量)南瓜(半个)辅料海参(1-2条)配料精盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小米南瓜捞海参的做法步骤1、准备小米一小碗,南瓜半个,海参我准备了一个,嘻嘻2、南瓜切开去皮挖瓤3、切成小块,上蒸锅蒸熟4、将...
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鲍汁扣海参的做法 鲍汁扣海参——(附泡发海参小窍门) 鲍汁扣海参怎么做
02-01“海参中富含多种氨基酸和人体所需的维生素,冬季吃海参可以有效的提高人体的免疫能力,补肾益精,抵抗亚健康状态,女士吃海参还有美容的功效,据说海参属与温补品,民间讲究入冬,俗话说冬天吃海参81只,99八十一天。冬季进补具...
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白果海参青菜粥的做法 白果海参青菜粥怎么做
02-26食材明细主料海参(500克)辅料青菜(50克)白果(20颗)配料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)白果海参青菜粥的做法步骤1、海参提前泡个两天,开水煮两小时直至煮软了捞出来洗干净切丁,加入米,白果料酒一起放...
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葱烧海参烩口蘑的做法 葱烧海参烩口蘑怎么做
03-01食材明细主料蒜子(适量)口蘑(3两)海参(半条)辅料大葱(一根)姜片(适量)配料生粉(一茶匙)蚝油(一汤匙)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)葱烧海参烩口蘑的做法步骤1、准备材料~~~~~。2、大葱白切段,葱尾切葱花,海参改刀小块。3、先放...
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海参炒鸡蛋香肠的做法 【东北】海参炒鸡蛋香肠 海参炒鸡蛋香肠怎么做
01-11“海参营养丰富,冬季进补更是好。用泡发好的海参炒鸡蛋香肠,又好吃又富营养。功效作用海参,别名刺参,广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分,其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢...
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酱汁海参的做法 酱汁海参怎么做
01-05“自己专卖高品质高营养的野生辽参,平时都是普通的海参蘸酱油或者海参粥,小家伙想吃不一样的海参,于是有了一道酱汁海参,简单又不流失海参的营养。”食材明细主料海参(1只)辅料酱油(4勺)白糖(2勺)淀粉(2勺)咸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗...
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海参小米粥的做法 海参小米粥的另类做法 海参小米粥怎么做
02-10“大家喜欢海参小米粥,是因为营养搭配均衡,而且很容易做。海参小米粥,网上有很多做法。但网上做法,存在两个问题:1.海参在米粥煮沸之后,营养价值会流失。2.海参会变得很软,口感不好。收到表弟寄来的意大利欧然海参后现学现卖...
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海参肉饼小米饭的做法 海参肉饼小米饭怎么做
02-01“小米是个健康食材,营养含量丰富,其中色氨酸的含量为谷类的首位,色氨酸有调节睡眠的作用,睡前服用小米粥可使人安然入睡,小米还有益肠胃,补体质虚弱、还可够解除口臭,减少口中细菌的滋生和防止女性阴道炎;所以女性可将小米作...
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葱烧海参的做法 【鲁菜】——葱烧海参 葱烧海参怎么做
02-29“葱烧海参是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,由葱和海参烹制而成,此菜呈酱褐色,海参柔软滑嫩,光泽油亮,有浓郁的葱香味,食后盘无余汁。海参,又称“海中人参”。葱与海参应属佳配。葱又名和事草,乃辛、温之物,海参虽珍,物...
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香辣海参豆腐煲的做法 香辣海参豆腐煲怎么做
01-27“海参豆腐煲,是一道简单易操作的菜式,豆腐要选老豆腐,粗糙的用手掰成大块,煮炖更入味。加入海参和大海米,味道极鲜。”食材明细主料盐卤老豆腐(一块)海米干(3~4个)辽参(2~3头)西兰花(适量)香菇(4个)辅料郫县豆瓣(1汤匙)五香粉(一茶匙)盐(少...
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养生滋补靓汤的做法 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤 养生滋补靓汤怎么做
02-10食材明细主料高压参(3只)鹌鹑蛋(3只)文蛤(200克)枸杞子(16粒)香菜(1棵)辅料白胡椒粉(适量)香醋(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)养生滋补靓汤的做法步骤1、1、将高压参焯下热水,文蛤洗好备用。2、2、将鹌鹑蛋洗干净上锅...
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海参小米粥的做法 早餐也轻奢侈—海参小米粥 海参小米粥怎么做
02-05“一天一海参,强体又健身!在我们威海地区,吃海参是一个广泛流传的安全有效的进补方法。海参这道美味补品,在吃法上大有讲究,究竟其营养价值有多高呢?一天吃多少为适宜呢?海参是补品,不能当饭吃,切莫多多益善,一天一个海参,足可起...
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鲍汁海参的做法 『家夏』鲍汁海参 营养滋补快手菜 鲍汁海参怎么做
01-28“最近工作实在太累了,正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝,看到以后就受不了了!都说春季要滋补,那就做个鲍汁海参吧,超级简单还营养滋补~”食材明细主料海参(50g)西兰花(20g)米饭(1碗)辅料鲍汁(1袋)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗...
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葱烧海参的做法 【葱烧海参】---如何熬制一碗好的葱油 葱烧海参怎么做
02-23“葱烧海参这道菜,就像川菜中的回锅肉等知名菜,名声在外,这道菜是近些年高档宴请中最常见的主角之一。这道传统著名的鲁菜,是出自鲁菜中的胶东菜系,很多内地以海鲜为主打酒店都以这道菜为噱头,争相叫卖。这道菜好吃的最关键...
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