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鹰嘴豆的功效与作用有这么多 你还不赶紧来看看！
04-20鹰嘴豆是一种奇妙的食物，只在台湾省或者是山东省才有种植。这种食物，我们日常生活之中，见到的很少。可能有些人偶尔吃过，但是却不知道名字。鹰嘴豆有一种清香味。鹰嘴豆这种植物也是长得十分清新可爱。那么今天就给大家详...
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好吃不腻的鹰嘴豆豆浆如何做简单又美味
11-21准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50鹰嘴豆：60辅料绵白糖：适量具体步骤1.鹰嘴豆和黄豆准备好2.取一半的黄豆和鹰嘴豆用清水泡发一下3.这是泡发一夜的豆子4.放入豆浆桶里放入适量...
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鹰嘴豆生菜沙拉的做法 鹰嘴豆生菜沙拉怎么做
02-10“鹰嘴豆多见于西餐，前两天在我家路北的一个普通超市看到了散装的，买了些配沙拉倒是不错。好像新疆把这东西叫天山奇豆吧，在“巴依老爷”餐厅吃过。”食材明细主料鹰嘴豆（适量）生菜心（一个（拳头大小））鸡蛋（两个）西红柿（一个）青椒（一...
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鹰嘴豆杏仁蛋糕的做法 美味下午茶—鹰嘴豆杏仁蛋糕 鹰嘴豆杏仁蛋糕怎么做
02-27“自从吃过之后，就喜欢上了鹰嘴豆这种小豆子。可以做当主食，可以做沙拉，可以做饼做蛋糕，无所不能，哈哈~一直很想试试用鹰嘴豆做蛋糕，参考了cusineAZ论坛上人气最高的鹰嘴豆食谱，做了这款鹰嘴豆杏仁蛋糕。不是特别甜，可以当做...
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鳄梨鹰嘴豆浆的做法 鳄梨鹰嘴豆浆怎么做
01-01“这次买的鳄梨熟透度不够，取果肉费劲，做别的食物，果肉不整齐很难看。我就想把它做成饮品类食物，这样不需要计较果肉是否整齐了。莲子是取鹰嘴豆的时候取错了，将错就错放进来了。”食材明细主料鹰嘴豆（3把）鳄梨（半个）纯净水（100...
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笋干鹰嘴豆蹄膀汤如何做简单又美味
09-15准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时笋干鹰嘴豆蹄膀汤是一款家常汤水，把腌制好的蹄膀和笋干、鹰嘴豆放进锅里大火熬制，可以适当加上红枣、茶树菇等吸收下汤的油腻，煮出来的汤汁非常鲜美，可以适...
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鹰嘴豆培根粽子的做法 鹰嘴豆培根粽子怎么做
02-05“想必大家也都吃了咸的甜的不少粽子了吧，不出所料的果真每到这时候就会又炒一遍“粽子咸甜之争”的冷饭……不知道大家有没有发现，一些外国的品牌为了抢占中国市场的份额也是蛮拼的，比如哈根达斯的月饼和星巴克的粽子，而...
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好吃的红枣鹰嘴豆糯米饭如何做简单又美味
06-20准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:22分钟带有锅巴的红枣鹰嘴豆糯米饭吃起来真的可口香脆。不想吃单调的白花花的米饭？好，现在就就开始学做好吃的红枣鹰嘴豆糯米饭吧。也可以说我们懒得做菜，可以...
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鹰嘴豆的副作用有哪些值得注意
08-11鹰嘴豆大家听说过吗？大概很多小伙伴没有听说过，都没有见过。其实鹰嘴豆是一种豆科类的植物，它最早产在于美洲、亚洲一带，然后中国引进之后在中国陕西、山西以及中国台湾都会有种植鹰嘴豆。因为鹰嘴豆的果实像鹰的嘴巴一样...
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鹰嘴豆豆浆的营养价值 你都知道吗
03-01想去豆浆，大家都非常的喜欢喝，也许每天的早晨都会喝上一杯热乎乎的豆浆，说起豆浆，大家都知道它的味道，但是不知道的事，豆浆也分很多的种类，不同的大豆制成的豆浆也有不一样的营养价值和味道，今天我们就来介绍一个豆浆，叫做鹰嘴...
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鹰嘴豆的功效与作用有什么呢
09-04说到鹰嘴豆，相信大家都不会感到陌生吧。反正对于小编来说，小编是非常喜欢鹰嘴豆做的食物的，不仅美味还非常的有营养。那么，鹰嘴豆的功效与作用具体有那些呢？今天，小编就针对鹰嘴豆功效，收集查阅了不少资料，希望能对大家有所帮...
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枸杞核桃鹰嘴豆浆的做法 枸杞核桃鹰嘴豆浆怎么做
01-03食材明细主料鹰嘴豆（1把）核桃（1把）枸杞（1把）辅料清水（500克）五香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞核桃鹰嘴豆浆的做法步骤1、取鹰嘴豆和核桃，洗净，放清水浸泡一夜。2、浸泡了一夜的豆和核桃。3、核桃去皮。4、洗净。5、枸杞...
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鹰嘴豆怎么做好吃
06-10鹰嘴豆这种食物似乎在国内没怎么听说过。当后来听说了鹰嘴豆，才知道这是一种营养价值极高的食物，适合各类人群食用。因其形如鹰嘴而得名，将鹰嘴豆磨成粉，吃起来有板栗的香味。鹰嘴豆的功效数不胜数，不仅可以防止癌细胞的扩...
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咸香椿拌鹰嘴豆的做法 咸香椿拌鹰嘴豆怎么做
01-03食材明细主料鹰嘴豆（2把）咸香椿（3朵）辅料鸡精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咸香椿拌鹰嘴豆的做法步骤1、取鹰嘴豆洗净2、浸泡一夜3、放煮锅加清水4、煮熟的豆5、捞出放碗里6、揉的咸香椿取3朵7、切末，放豆豆碗里8...
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鹰嘴豆的营养价值
08-01鹰嘴豆的营养比较丰富，很多人都爱吃鹰嘴豆，那么，对于喜欢吃鹰嘴豆的人而言，多吃鹰嘴豆对于我们身体来说都有什么功效呢，首先是可以延缓衰老，控制血糖，并且鹰嘴豆的做法比较多，我们可以根据自己喜欢的做法来吃鹰嘴豆。一、鹰嘴...
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意式风情热辣鹰嘴豆的做法 意式风情热辣鹰嘴豆怎么做
03-01“虽然是第一次吃鹰嘴豆，但是感觉却很不错哦。这道菜是一道前菜，我就想知道意大利人这么能吃为什么都还那么瘦呢，真是奇迹。”食材明细主料鹰嘴豆（一罐400G）辅料西红柿（4个）洋葱（一个）芝麻菜（少许）配料黑胡椒（适量）橄榄油（2汤匙）盐（适...
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鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉的做法 鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉怎么做
01-09“这个网红健身减脂沙拉，我加了鹰嘴豆，饱腹感极强，这么一大碗能吃两顿好么。”食材明细主料鸡胸肉（1块）鹰嘴豆（100克）藜麦（50克）辅料橄榄油（少许）生粉（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）青柠檬（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹰嘴豆藜麦...
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鹰嘴豆三红莲子汤的做法 鹰嘴豆三红莲子汤怎么做
12-27食材明细主料鹰嘴豆（适量）红豆（适量）红枣（适量）花生（适量）莲子（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鹰嘴豆三红莲子汤的做法步骤1、鹰嘴豆、红豆、花生、莲子清洗干净，提前一晚用水浸泡。红枣清洗干净。2、全部食...
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菠菜鹰嘴豆糕的做法 6个月以上辅食菠菜鹰嘴豆糕 菠菜鹰嘴豆糕怎么做
12-31“有些妈妈说自己的孩子不爱吃蔬菜，其实可以把蔬菜做进辅食里面。比如这个翠绿的菠菜鹰嘴豆糕颜色漂亮吃起来也没有蔬菜的怪味。鹰嘴豆营养也很丰富，可以做很多食物，如果大月龄一岁以上也可以把水换成牛奶哦。这样孩子还...
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鹰嘴豆有什么好处
09-04鹰嘴豆是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下鹰嘴豆有什么好处。一...
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金枪鱼鹰嘴豆沙拉的做法 金枪鱼鹰嘴豆沙拉怎么做
02-27“昨天做的蔬菜沙拉很是爽口，受到家人的赞扬。今天继续上沙拉，是为了消耗剩余的食材，也是继续练习拍图。鹰嘴豆具有润肺、消炎、养颜、强鹰嘴豆的功效骨、健胃、解毒等作用，特别对糖尿病、心血管病、肾虚、肾亏、补血、补...
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简单版茄汁鹰嘴豆如何做简单又美味
10-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鹰嘴豆：70辅料油：适量葱姜：适量盐：适量棒骨汤：2大勺番茄：一个具体步骤1.网购生的豆豆，不太大，有的颜色发绿，品种的事吧，2.昨晚泡上的，水发黄，换了几次水，增大...
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特色的地中海鹰嘴豆泥如何做简单又美味
05-10准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟看着我们的生活慢慢变好，城市中慢慢地建了许多的建筑，有办公楼，美食城，学校，医院等等的这些建筑，不过呢，最多的是关于美食的大楼，这说明了人们现如今是越来越...
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鹰嘴豆怎么吃最好
03-22鹰嘴豆的做法比较多，大家知道鹰嘴豆的功效吗，看看文章对于这款美食的介绍，鹰嘴豆怎么吃最好，对于爱吃鹰嘴豆的人来说，是需要好好看看这篇文章的，这篇文章是我们比较爱吃的美食之一，是我们可以自己做的美食哟。鹰嘴豆怎么吃最...
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什么人不能吃鹰嘴豆 鹰嘴豆的禁忌有哪些
06-24鹰嘴豆是世界上第三种大豆。它形态独特，富含不饱和脂肪酸、多种矿物质元素和蛋白质，对人体健康有益。可作为食品或保健食品营养强化剂等，淀粉含量低，也可作为减肥食品。在平常时期，许多人喜欢吃这种食物。味道很好，鹰嘴豆的...