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绿色爽口大拌菜 如何做简单又美味
03-10准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料苦菊：适量辅料黄瓜：适量具体步骤将准备的菜洗干净，并切好。取一个小碗，先倒入一点酱油，再倒入醋，醋和酱油的比例是4:1，再加入少许的盐、糖、香油，最后倒入...
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爽口大拌菜的做法 【夏日小凉菜】---爽口大拌菜 爽口大拌菜怎么做
02-29“夏天到来天气十分炎热，使得我们食欲下降，胃口不好，平时不如多吃些像大拌菜这样的凉拌菜，开胃又爽口，做起来十分方便，营养更是均衡！”食材明细主料圆生菜（适量）紫甘蓝（适量）辅料花生米（适量）黄瓜（适量）穿心莲（适量）彩椒（适量）西红柿（适量...
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家常秘汁大拌菜如何做简单又美味
01-14准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐丝：100g有机黄瓜：1根有机红菜椒：1个有机洋葱：1/4个辅料有机香菜：1小把蒜：2瓣花生米：适量醋：适量生抽：适量糖：适量梨汁：适量鸡精：适量香油：适量具体步骤1.醋、...
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好吃的爽口大拌菜如何做简单又美味
12-27准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟爽口大拌菜是由各种时令蔬菜混在一起，根据口味加上作料的一道餐前凉菜。口感酸爽，开胃，是很多家庭饭前必备小菜。爽口大拌菜的特点不仅在于爽脆口感，还有...
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美味大拌菜如何做简单又美味
11-17准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料金枪鱼：适量金针菇：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量辅料具体步骤1.蔬菜切丝，加生抽，盐，糖，蒜泥等调味2.金枪鱼用黑胡椒煎至五成熟，切片3.拌好的蔬菜加麻油和醋调...
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斑斓的爽口大拌菜 如何做简单又美味
03-10准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料黄瓜：适量辅料蒜：适量具体步骤黄瓜切滚刀块，其他蔬菜用手掰块儿，放入大碗中。蒜切末儿，放入大碗中，把生抽、米醋、盐、少许白糖、放入大碗中。锅中热油（...
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爽口大拌菜如何做简单又美味
12-30准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：适量彩椒：适量紫甘蓝：适量尖椒：适量百合：适量辅料蒜末：适量味精：适量盐：适量白糖：适量生抽：适量香油：适量具体步骤1.生菜洗净，撕成小片；紫甘蓝洗净，撕小片；彩椒...
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简单爽口大拌菜如何做简单又美味
07-02准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟爽口大拌菜是一种凉拌菜，主要是由各种蔬菜凉拌而成，其中蔬菜的营养十分丰富，对我们的身体没有任何的坏处。与各种调料共同拌制，将蔬菜的美味完美体现，形成...
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大拌菜如何做简单又美味
11-20准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:44分钟主料大白菜：适量黄瓜：适量辅料香菜：适量大葱：适量鸡蛋酱：适量具体步骤1.把菜洗净备用。2.把白菜撕成小块。3.把黄瓜掰成小块。4.葱与香菜撕开，用鸡蛋酱拌匀...
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家常爽口大拌菜如何做简单又美味
08-06准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟爽口大拌菜是一种凉拌菜，主要是由各种蔬菜凉拌而成，其中蔬菜的营养十分丰富，对我们的身体没有任何的坏处。与各种调料共同拌制，将蔬菜的美味完美体现，形成...
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爽口大拌菜的做法 爽口大拌菜怎么做
01-11“春日正是吃野菜的好季节。苦菊又名苦菜，味略苦，清热去火，与其它蔬菜同食，清新又爽口，是家庭宴客的首选哦。”食材明细主料紫甘蓝（2片）黄瓜（1根）小西红柿（3-4个）生菜（2片）油炸花生米（少许）彩椒（1/4个）苦菊（1棵）辅料芥末油（几滴）姜（3片）生抽（2...
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爽口大拌菜的做法 十全十美：爽口大拌菜 爽口大拌菜怎么做
03-01“年夜饭桌上免不了几大盆几大碗的“红花”——鸡、鸭、鱼、肉、虾。但往往最受欢迎，最早被消灭掉的总是那些“绿叶”——素菜。色彩斑斓、香喷入味的大拌菜勾人食欲!口感爽脆,酸甜解腻!”食材明细主料苦菊（适量）黄瓜（适...
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爽口拌菜的做法 爽口拌菜怎么做
12-31“夏天容易没有胃口，今天给他家给大家推荐一个好吃，容易操作的拌菜。”食材明细主料黄瓜（一根）青辣椒（一根）西红柿（一个）洋葱（半个）辅料蒜片（四颗）调料盐（3g）味精（2g）糖（1g）香油（2g）生抽（2g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口拌菜的做法...
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开胃爽口大拌菜的做法 #夏日懒人餐#开胃爽口大拌菜 开胃爽口大拌菜怎么做
01-05“天越来越热，人越来越懒，胃口越来越差，不爱做饭，也不爱吃油腻的食物，简单清爽的凉拌菜越发受到追捧。今天的这道大拌菜，是和我们单位食堂大姐学的，用料简单，做法更简单，吃起来却特别带劲儿，瞬间打开味蕾。”食材明细主料大白菜...
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时蔬大拌菜的做法 【清新爽口】时蔬大拌菜 时蔬大拌菜怎么做
02-27“夏天是吃大拌菜最好的季节，无论想吃什么这会都是应季菜。每次在饭馆吃饭总要点一份大拌菜，不过饭馆吃就贵多了，这么一大碗的拌菜就要20多，成本下来最多也就几块钱。大拌菜可以根据自家的喜好随意添加，这次的拌菜专门加了...
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清爽大拌菜的做法 【天津】清爽大拌菜 清爽大拌菜怎么做
01-11“说起宴客大餐鸡鸭鱼肉必不可少，可是解油腻的清爽凉拌菜也不能忽略。今天这道大拌菜就非常的清新和爽口，是由几种蔬菜和水果汇聚而成，加以糖和醋的酸甜可口，是咱们吃着油腻大餐中非常受欢迎的一道凉拌菜。春节期间少不了...
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爽口拌茄子的做法 [爽口拌茄子]------爽口佐餐小菜 爽口拌茄子怎么做
02-25食材明细主料长条茄子（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）青尖椒（适量）香菜（适量）配料糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口拌茄子的做法步骤1、长条紫茄子蒸熟2、茄子加入糖盐鸡精拌成...
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爽口拌杂菜的做法 爽口拌杂菜怎么做
01-03“夏天到了，大家可以挑选自己喜欢的蔬菜随意凉拌菜，减肥开胃！”食材明细主料黑木耳（适量）黄瓜（适量）生菜（适量）胡萝卜（适量）辅料熟花生米（适量）辣椒油（适量）香油（适量）生抽（适量）香醋（适量）盐（适量）白砂糖（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分...
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爽口大拌菜的做法和营养
07-14夏天的天气十分炎热，会降低我们的食欲，胃口不好。炒菜吃不下，炖菜不想吃的时候，吃麻麻不香的时候。那就不如吃点像大拌菜这样的凉菜。开胃又爽口，又简单方便的菜，营养更是均衡~在炎炎的夏日做一盘爽口的大拌菜可是首选哟~话...
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爽口小拌菜的做法 夏至味至｜爽口小拌菜 爽口小拌菜怎么做
01-09“微雨过，小荷翻，榴花开欲然。玉盆纤手弄清泉，琼珠碎却圆。夏至，一年中夜最短，昼最长的一天。炎炎夏日里，恹恹无食欲……爽口的小拌菜，带给你凉爽的小清新~~”食材明细主料洋葱（适量）土豆（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）香油...
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爽口凉拌菜的做法 爽口凉拌菜怎么做
12-28“这道凉拌菜所用的食材也正是眼下市场上随处可见的，像豆芽几乎一年四季都能吃到，有的小伙伴还自己在家生豆芽，那更是健康无污染的高品质蔬菜了。这道菜里的肉丝就是点睛之笔了，鲜香可口，大人孩子都喜欢吃，保证拌多少吃多少...
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爽口萝卜拌菜的做法 爽口萝卜拌菜—拌饭的最佳搭档 爽口萝卜拌菜怎么做
03-01“在寒冷的冬季，没有胃口时，不妨来点热米饭，加上萝卜拌菜，来上一勺辣椒酱，再点上点香油，美味的拌饭肯定能让你找回冬季的快乐！”食材明细主料萝卜（半个）洋葱（适量）蒜泥（适量）辅料大葱（适量）配料辣椒粉（3勺）白糖（1勺）芝麻（半勺）盐（半勺）白醋（2...
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爽口小拌菜的做法 爽口小拌菜怎么做
01-01“今来一款爽口小菜，低脂营养又方便！”食材明细主料香芹（适量）香菜（适量）大蒜（适量）小葱（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）醋（适量）香油（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口小拌菜的做法步骤1、所需食材准...
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凉拌爽口菜的做法 凉拌爽口菜怎么做
12-28“现摘的新鲜蔬菜最好就是生吃，清洗干净简单一拌，爽口又好吃！”食材明细主料黄瓜（适量）青椒（适量）香菜（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口菜的做法步骤1、青椒黄瓜香...
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杂拌爽口菜的做法 杂拌爽口菜怎么做
02-29“简单、清爽适合在夏季食用。”食材明细主料黄瓜（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋皮（适量）蒜（适量）猪头肉（适量）辅料盐（适量）糖（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）醋（适量）芝麻（适量）香菜（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...