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蝶恋花紫薯饭团的做法 蝶恋花紫薯饭团怎么做
01-09“人生如蝶，花开，便用心去珍惜。花落，便铭记在生命里。怀一份感念之心，惜每一份情缘，淡看岁月如花。”食材明细主料米饭（200克）紫薯泥（50克）辅料芝士片（1片）水果（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蝶恋花紫薯饭团的做法步骤...
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牛肉酱饭团的做法 牛肉酱饭团——绑了根腰带滴炒饭 牛肉酱饭团怎么做
02-26“哈哈，其实呀，这就是牛肉酱炒饭的拗造型版，也就是饭炒好后，捏成团，再给饭团绑了根腰带而已。所以，眼尖滴童鞋就会说啦：“呀，这货它不就是炒饭吗，哼，就你绑了根腰带我照样认得你！”呵呵，认得就认得呗，关键是我讨小朋友喜欢呀！和所谓...
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虾松杂蔬芝士饭团的做法 虾松杂蔬芝士饭团 宝宝辅食，熟米饭+胡萝卜+熟毛豆 虾松杂蔬芝士饭团怎么做
01-08“据说8成宝宝不爱吃蔬菜，小柚子有时也会把菜剔出来，剔出来的菜我嚼嚼，恩，是需要咀嚼，孩子不爱吃菜确实是有原因的！蔬菜高纤维，咀嚼相对困难，尤其是对小宝宝而言，难以嚼碎也难以吞咽；另外蔬菜的味道相对于肉来说，的确没那么好吃...
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卡通肉松饭团的做法 卡通肉松饭团怎么做
03-01“孩子不爱吃饭是父母最头疼的一件事，也很耽误孩子的成长。儿童厌食原因很多。首先两餐之间不要给他吃任何零食,包括饮料（不要心软）,可以喝水,在他有饥饿感时让他闻到饭菜的香味,激发他的食欲,孩子的胃口不可能每顿都一...
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金三角饭团的做法 金三角饭团怎么做
02-27食材明细主料白米饭（1碗）辅料罐装吐拿鱼（适量）洋葱（半粒）青瓜（适量）配料沙拉酱（随意）鱼香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金三角饭团的做法步骤1、简单材料。2、青瓜和洋葱各切成小小碎粒。3、青瓜碎，洋葱碎，吐拿鱼放碗中挤适量的沙...
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花米饭肉松鲜虾饭团的做法 花米饭肉松鲜虾饭团怎么做
02-01“厨友送了一袋花米饭，不知道该如何吃才好，刚好买了肉松，所以就做了这道花米饭肉松鲜虾饭团。”食材明细主料花米饭（150克）肉松（适量）鲜虾（3个）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花米饭肉松鲜虾饭团的做法...
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培根饭团的做法 培根饭团怎么做
01-13“培根和芝士都是孩子非常喜欢的，早间，卷了芝士和培根，做了培根饭团，带浓浓米香的米饭和培根、芝士融合在一起，吃一口便会让人心生满足~”食材明细主料米饭（220克）火腿（1根）培根（4片）芝士（2片）辅料黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（...
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笑脸饭团的做法 笑脸饭团怎么做
02-24食材明细主料鸡蛋（1个）培根（2片）生菜（3片）剩米饭（适量）辅料榨菜（1/4袋）咸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笑脸饭团的做法步骤1、将鸡蛋煎成饼状，晾凉后切成丝,其他食材都切成丝2、菜板上铺一张保鲜膜，将米饭铺平在上面,然后放上...
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饭团儿的做法 饭团儿怎么做
01-27“#撑破肚皮的饭团儿#小妞一直喜欢吃一鸣的海苔饭团，昨天过去已经没有了。今儿一早，我就开始折腾了，我来改良下，家里没有海苔，就用蛋皮来代替了！里面的米饭，用我们小时候酱油饭少了油的版本，加上一条新鲜的黄瓜，就这么卷起来。...
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三文鱼肠饭团的做法 三文鱼肠饭团怎么做
01-08“鱼肠以前有吃过，但吃的是那种即食包装的，觉得味道一般，所以对于鱼肠就不太喜爱。但是自从吃过珍妮珍馐家的三文鱼肠，立马对鱼肠改观了。这种鱼肠不是即食的，里面是真的有三文鱼肉，煎煮蒸炸，味道都好好，有点像蟹柳的味道。将...
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香烤芝心饭团的做法 香烤芝心饭团怎么做
02-27食材明细主料白米饭（1碗）辅料芝士片（适量）红萝卜丝（适量）海苔碎（少许）柴鱼片（少许）肉松（少许）配料盐（少许）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烤芝心饭团的做法步骤1、材料图。2、白米饭加少许盐和萝卜丝拌匀。3、模具中放少许饭在...
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青瓜饭团的做法 迷你小可爱---青瓜饭团 青瓜饭团怎么做
02-28“酸奶代替了香醋，更增添了一股甘美的味道，让小小饭团立刻不同凡响！”食材明细主料大米饭（一碗）辅料酸奶（适量）嫩玉米（适量）彩椒碎（适量）黄瓜（一小根）大虾（两只）配料盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜饭团的做法步骤1、...
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中西结合芝士饭团的做法 中西结合芝士饭团怎么做
01-09“为了让孩子早餐能多吃点，天天变着花样给她做早餐，早上吃蛋炒饭很耐饿，一上午在学校都不会饿肚子,三天二天做炒饭孩子也不爱吃,我家孩子周一到周五喜欢不同样的早餐,做妈妈的我吃稀饭怕饿着她,希望她天天早上能吃一大碗...
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榴莲水果香饭团的做法 榴莲水果香饭团—宝宝营养加餐 榴莲水果香饭团怎么做
01-09“今天的水果饭团，好吃又好做，是范志红老师推荐的宝宝营养加餐。看看范老师怎么说的：“很多孩子都需要在两餐之间吃些加餐，用水果饭团很合适，质地柔软，有饱感，又吃进去很多粗粮和水果，营养价值远远比含有大量添加剂和饱和脂肪...
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粉色花儿饭团的做法 粉色花儿饭团怎么做
01-09食材明细主料五常大米（250克）清水（110克）辅料苋菜（适量）花生油（适量）秋葵（两条）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）粉色花儿饭团的做法步骤1、五常大米掏洗好放入电饭锅加入110克的清水煮熟2、苋菜洗净控干水3、热锅下油炒...
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大饭团的做法 握的大饭团 大饭团怎么做
01-08食材明细主料米饭（一大碗）火腿（五片）生菜叶（一片）肉松（适量）大根（一条）辅料黑芝麻（少许）其他（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大饭团的做法步骤1、焖熟的米饭加入一小把熟黑芝麻拌匀。2、平底锅抹少量食用油把火腿两面煎一下。3、...
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日式饭团的做法 一锅饭的两种味道——日式饭团 日式饭团怎么做
02-28“天天吃白米饭总会想要翻翻花样吧”食材明细主料白饭（适量）辅料肉松（适量）芝麻（适量）海苔片（适量）吞拿鱼罐头（适量）配料寿司醋（适量）千岛酱（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式饭团的做法步骤1、先把材料备齐2、煮米饭，3...
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粢饭团的做法 小时候的粢饭团 粢饭团怎么做
02-05“油条的酥香，榨菜和肉松的咸鲜，让人欲罢不能的小时候味道，满满一口幸福漫溢。”食材明细主料大米（200g）芝麻（适量）肉松（适量）辅料糯米（400g）榨菜（适量）油条（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粢饭团的做法步骤1、糯米和大米...
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蔓越莓樱花爆浆饭团的做法 蔓越莓樱花爆浆饭团怎么做
01-27“当所有的爆浆风靡街头遍地开花的时候，芝士控们已经蠢蠢欲动不受控制了，爆浆土豆，爆浆鸡排，爆浆面包，爆浆芝士蛋塔……关于这种神奇的食物品种，让你咬下的那口，浆在嘴中瞬间爆开犹如将至美的心情由浪底推到浪尖，每种心情都变...
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饭团月饼的做法 饭团月饼怎么做
02-26““饭团月饼”是怎么做的呢？很简单，顾名思义：“饭团月饼”，就是用月饼模子压的饭团！”食材明细主料大米（大米∶糯米=1∶1或3∶2）糯米（大米∶糯米=1∶1或3∶2）豆沙馅儿（可以换成别的甜馅儿）（适量）咸馅儿（内容自定）（适量）辅料糕粉（可以用...
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饭团的做法 简单早餐－－饭团 饭团怎么做
02-29“老公喜欢吃饭团，每次在外面看人家做的饭团，里面加的菜实在不咋的，都是腌菜一类的，还不卫生，为了老公的健康，自己动手，把冰箱里仅有菜都用上了（呵呵，我们家不太开火，没多少储备），嘿不仅好吃，还挺快的，一点也不耽误时间。”食材明细...
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彩色三蔬饭团的做法 彩色三蔬饭团怎么做
01-08“这款饭团基本零难度，蒸的蔬菜最好选择水分小一点儿的，这样饭团更容易成型，做米饭的时候把菜放在一边一起蒸了，饭蒸好后菜也菜好了，捏捏就好了，如果有空也可以来个小造型，丰富的色彩，可爱的造型对孩子都特别有吸引力，我家宝贝...
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日式简易握寿司饭团的做法 日式简易握寿司饭团怎么做
02-05“日式简易握寿司饭团，在家也可以做哦，藤崎寿司出品，寿司是大家都熟知的日韩式料理。不过日式的寿司品种繁多，而且一般寿司都会加入寿司醋搅拌米饭做成饭团食用，带着淡淡的酸甜味道。”食材明细主料米饭（2碗）鸡蛋（2个）三文鱼（50...
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瓢虫饭团的做法 🐞瓢虫饭团🐞 瓢虫饭团怎么做
01-08食材明细主料米饭（一碗）红苋菜汁（10克）辅料肉松（适量）海苔（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瓢虫饭团的做法步骤1、米饭蒸熟，取一小碗米饭，2、加入红苋菜汁拌匀。拌匀的饭还是很黏的，不是那种饭自己饭，汤自己汤哪种，所以加多...
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蟹柳饭团的做法 蟹柳饭团怎么做
01-11“萌娃5岁大了，正处于长高长胖发育期，在饮食方面我们都很注重营养均衡。主食，粗粮，加水果，是我们家萌娃的标准餐。今天萌娃的午餐，我用蟹柳棒、鸡蛋、香葱炒了米饭，做成小饭团，然后蒸了红薯，配了一些无核葡萄，萌娃嘎吱嘎吱吃得...
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