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仙草奶茶小圆子 消暑败火的清凉甜品如何做简单又美味
12-08准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料仙草粉：20糯米粉：50牛奶：一盒辅料红糖：1大勺红茶包：一个白糖：2小勺蜂蜜（炼乳）：少量具体步骤1.20克仙草粉放入锅子中，加入1大勺红糖和400克温水搅拌均匀，然后...
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败火茶
08-28夏天的天气闷热和持续高温会让人心情烦躁的同时身体机能上也会出现一些问题，而中暑，上火，就是其中最常见频发的状况，但是在状况不是很严重的时候其实是不需要采取药物治疗的方法的，不如采取一些日常饮食的调理来改善，那么清...
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湿疹宝宝的妈妈吃什么水果好 这5种水果清热败火又解毒
07-29宝宝湿疹，中医又叫“奶癣”，是比较常见的一种婴儿皮肤病，它一般多发于宝宝的头面部。得了湿疹的宝宝往往烦躁不安，瘙痒不断，除了药物治疗以外，家长可以从饮食上进行调节来辅助孩子治疗。下面就来讲述宝宝湿疹时，妈妈吃什么水...
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清凉败火的沙虫汤浸水东芥菜如何做简单又美味
06-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天气温高，易导致人们心情烦躁，特别容易上火。所以，咱们不妨多喝些清火的汤水，下面介绍的沙虫汤浸水东芥菜，亦是这儿在夏天败火清热，带营养滋补的家常快手...
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绿茶苦瓜酿的做法 双重败火熬苦夏-----绿茶苦瓜酿 绿茶苦瓜酿怎么做
02-25“天气好热，天天在35、6度左右徘徊了。苦瓜酿以前做过，这次做法有些不同。大家知道苦瓜和绿茶都是清火的，那如果将它们联合起来，是不是功效更强呢。小时候最讨厌的菜就是苦瓜，怎么都弄不明白为什么大人会吃这么难吃的东西，...
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什么水果败火
11-27上火，往往使自己的嗓子说不出来话，疼痛而又吃不了东西。这是很多人都是比较烦恼的东西。那么，往往很多的人都是比较喜欢吃一些水果的，究竟什么水果败火呢？下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些水果是比较败火的：什么水果败火1...
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败火蛋黄苦瓜如何做简单又美味
01-01准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料咸蛋黄：适量苦瓜：适量辅料具体步骤1.咸蛋黄按说明书烹制，我买的是生的所以要蒸熟，如果是即食的可省略此步骤2.苦瓜从中间一剖为二，用西餐刀或勺柄将内瓤挖...
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凉拌穿心莲的做法 清热解毒消炎败火护眼保健的凉拌美食—凉拌穿心莲 凉拌穿心莲怎么做
02-24食材明细主料蔬菜穿心莲（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）小米椒（适量）白芝麻（适量）配料盐（适量）生抽（适量）食醋（适量）白糖（适量）香油（适量）食用油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌穿心莲的做法步骤1、大葱切丝、大蒜用压蒜器压成...
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各种清淡汤的做法大全 夏日败火全靠它了
09-25夏天到了，各种烧烤街边小吃如狂风席卷而来，但是在吃过后也会有许多问题，比如上火。可以败火的食物很多，当然也会各种水果，但是最好的就是来一碗清淡的汤。不仅可以败火，还可以滋补，加入各种喜欢搭配合理的食材，美味营养、解暑...
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败火的蜂蜜柚子茶如何做简单又美味
11-12准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料红柚：半个辅料蜂蜜：适量柠檬汁：适量冰糖：适量盐：适量具体步骤1.一个红柚表皮用盐搓洗干净2.用刨子取皮，尽量薄，白的尽量少，就这个白的很苦3.切成碎4.用盐...
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败火的水果有哪些 记住这些好吃的水果清凉一整天
08-19关于水果你了解多少?西瓜、苹果、香蕉、葡萄、桃子这些水果的的热量你真的了解吗?还是说水果都是清凉的，多吃总是好的，小编提醒大家，小心上火呀，跟着小编一起来了解吧!比如败火的水果有哪些?记住这些好吃的水果清凉一整天...
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忆苦思甜的做法 夏日开胃败火菜----忆苦思甜 忆苦思甜怎么做
02-29“苦瓜味苦，南方人多食为蔬。夏秋间都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只觉可口，不觉其苦。中国粤人以苦瓜切片，晒干贮存，作药用，此即治暑天感冒之苦瓜乾也。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之...
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秋季素菜去火又败火的7种适合秋天吃的素菜
02-05秋天是收获的季节，秋天也是极易上火的季节。秋季天气干燥，气候渐渐转凉，很多人还延续着夏天的饮食习惯，喜欢吃些生冷和酸辣开胃的食品，这些类型的食物在秋天极易引起口舌生疮上火和消化不良，秋季的饮食应当适当减少荤菜的摄...
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夏天吃什么水果败火最快
03-22说到上火这种体验想必很多朋友们都在日常生活中有过，可以说上火是非常糟糕的一种体验了，不仅会引发身体不适，而且影响到了我们的正常生活，尤其是在天气炎热的夏天来说，那么，夏天吃什么水果败火最快呢？不妨我们一起去看看了解...
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腊肉败火汤的做法 立夏时节防上火——腊肉败火汤 腊肉败火汤怎么做
02-27“最近火气大，嘴里长了溃疡，谁叫平时不注意，餐餐离不开辣，我悔过，好吧自己动手煮一道清凉解暑的美味汤——腊肉拜火汤”食材明细主料腊肉（500g）冬瓜（400g）辅料太湖白虾皮（10g）配料王守义炖肉料（1袋）香叶（数片）八角（1个）清淡（口味）烧（工艺）...
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家常祛暑败火茶如何做简单又美味
10-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菊花：15金银花：15山楂：15桑叶：30水：750毫升辅料具体步骤1.材料准备好倒入电炖锅中，比例是15:15:15:30:750，如果想多弄就按这个翻倍就可以了，例如45：45:45:...
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败火的水果蔬菜
09-24其实我们日常生活中，经常因为吃了一些上火的东西，或者说由于一些换季等类似原因而上火，这时候，就需要败火了。但是很多人都不知道败火具体可以或是应该吃些什么，希望我们为你推荐的“败火的水果蔬菜”对你有帮助。败火的水...
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清凉败火三瓜汁如何做简单又美味
10-24准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：1/4根黄瓜：1根西瓜：1/4个辅料蜂蜜：50ml凉开水：1中杯具体步骤1.苦瓜去籽，切块（因个人感觉可以多放点，因为我吃不了苦，只放了一点苦瓜）2.黄瓜切块（小竹比...
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怎么败火 败火适合吃什么
11-05现在市场美食诱惑越来越多，各种煎炸烧烤，一吃就停不下来，食用过多就容易上火，加上现代生活节奏越来越快，作息也越来越不规律了，很容易影响生理循坏，容易上火，这种情况下败火就显得十分重要的，学习一些日常败火的小方子，吃完火气...
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吃什么败火 一起来看看
03-25随着现代人生活水平的提高、生活压力的增大，越来越多的人已经逐渐厌恶大鱼大肉的生活，转而寻求清淡败火的饮食。清淡败火的食谱中也不乏一些美味好吃的菜，有的还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作...
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喝菊花茶上火吗 不会上火还败火
04-16随着人们越来越注重养生，越来越多的年轻人也早早地就养成了喝茶的习惯、其中菊花茶和花茶就是这些年轻人的最爱。但是茶是不能乱喝的哦，喝错茶可能会对自己的身体造成一定的伤害。就像菊花茶上火吗这个问题，弄清楚了才能...
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孕妇吃什么败火
10-05孕妇对任何一个家庭来说，都是整个家庭保护的重点，因为她们承担着延续家庭血脉的重要的任务。孕妇身体体质相对未怀孕时比较弱，更加容易上火，尤其饮食方面的问题都是很容易引发孕妇上火的。上火后孕妇吃什么败火呢?让我们...
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败火的食物
11-23夏季，是非常容易上火的。这时候的我们就应该要注意了，对吃的一些食物一定要严格控制。那么，究竟败火的食物有哪些呢？这是非常关键以及很多人都想知道的。下面，小编就一起告诉大家应该吃哪些食物的营养价值是比较高：败火的食...
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吃什么水果败火
09-30吃什么水果败火，败火大家都知道，就是俗称上火。主要的特征就是口干，口燥等。夏天是最容易上火的时期，那么现在夏天到了，我们也得知道吃什么水果败火了，防止我们吃了它就上火了，所以跟我一起来看看下面这篇文字吧。吃什么水果...
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败火的水果
06-29生活中，有些人一遇到干燥的天气就会上火，稍不留意就会出现口干舌燥、便秘、满脸痘痘等症状，面对这种情况，我们该怎么办呢？今天小编就好大家分析一个降火的小妙招——水果降火，那么，能够败火的水果都有哪些呢？败火的水果一、柚...