-
土茯苓鸡骨草清肝汤如何做简单又美味
09-09准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟忙碌生活中，也要经常要煲些汤来犒劳下自己的胃。众所周知喝汤的好处有很多，不仅有利于健康，还可以补充人体营养且易被机体所吸收。今天介绍的这道土茯苓...
-
清肝柠檬枸杞菊花茶如何做简单又美味
03-01准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料枸杞：10菊花：12辅料冰糖：5具体步骤将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味...
-
清肝明目凉茶有哪些
04-08清肝明目凉茶是我们夏天经常喝的饮品之一。由于饮食的不当以及夏日的酷暑，时常会使我们肝火横行，以致自己心浮气躁，所以我们要经常喝这些饮品。下面就让我来介绍清肝明目凉茶有哪些，希望可以帮助到那些有烦恼的朋友。1、...
-
清肝明目鲍鱼煲瘦肉如何做简单又美味
12-14准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料新鲜鲍鱼：适量猪腱肉：适量辅料姜片：适量盐：适量具体步骤1.猪腱肉，洗净，去掉白膜，切块。放入沸水中汆烫后洗净。2.鲍鱼去内脏后，用刷子刷净外壳，划十字备用...
-
清肝明目喝什么
04-16日常生活中，生活的压力往往会使我们心浮气躁，加上饮食的不当，会使我们处于肝火旺盛的状态，这时我们就会更加浮躁而且两眼都是布满血丝。而此时清肝明目是最重要的，我们将介绍一些饮料来帮助我们，看看清肝明目喝什么吧。一、...
-
清肝明目桑叶豆浆如何做简单又美味
06-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟桑叶豆浆，是将桑叶与大豆一同榨汁而制成的饮品，非常有益健康，桑叶又称神仙叶，保健效果甚佳，可以清肝明目，润肺祛痰，味道清新，颜色翠绿，通常用来泡水或者煮茶，大...
-
喝什么茶能清肝明目
09-28说到清肝明目，大家肯定知道肝脏和眼睛在身体中是比较重要的，但是一般大家会选择吃东西来养肝护目，那么也有些人由于工作的繁忙，没有充足的时间去做饭，因此小编推荐一些茶，想知道喝什么茶能清肝明目吗，随我了解吧！喝什么茶能清...
-
清肝明目食谱有哪些
08-04到夏天了，很多人容易肝上火，也有些人晚上一到，视力就会降下来，这就是所谓的夜盲症，那么想要这些病好些，我们该怎么办呢，清肝明目食谱有哪些呢，吃了那么又会对身体造成什么样的影响呢，带着这些问题去看看文章吧。清肝明目食谱有...
-
明目清肝食物有哪些
11-10现在的许多年轻人，整天低头对着手机或电脑，而且一盯就是一整天，从而导致视力越来越差，而且生活习惯的变差使肝脏也越来越差。那么要怎么缓解这种症状呢?其实，只要我们吃对了饮食，是有办法让它好起来的。那么，你知道有哪些明...
-
清肝明目吃什么好
11-27生活中竞争时代，上班族、电脑族整体对着电脑，对视力伤害很大，眼睛是对外界事物最直接的反应体。想保护眼睛，让眼睛明亮起来，除了平常注意用眼适度外，还要注意饮食，下面就由本站的小编为大家介绍“清肝明目吃什么好”。一、清...
-
怎样清肝明目
08-04在大家在养护眼睛的时候，别忽略也要养护好肝，肝养护好了，就等同于养护好了眼睛。现在的社会，太多杂七杂八的食物和数不清的电子产品，长期食用或使用，有可能会导致视力下降和肝脏出现问题。那我们怎样清肝明目？怎样清肝明目1...
-
大枣枸杞山药粥的做法 清肝明目——大枣枸杞山药粥 大枣枸杞山药粥怎么做
02-28“严寒的冬日清晨，跟我一起喝上一碗香喷喷热乎乎滑溜溜的大枣枸杞山药粥吧！”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料大枣（适量）山药（适量）枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大枣枸杞山药粥的做法步骤1、大米糯米洗净，浸...
-
清肝明目枸杞菊花茶的做法 清肝明目枸杞菊花茶怎么做
02-10食材明细主料菊花（适量）辅料枸杞（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肝明目枸杞菊花茶的做法步骤1、备枸杞和菊花。2、先将菊花放进玻璃杯里，冲是开水，3、第一杯可不要叫洗茶，倒掉第一杯，再冲进开水，4、放进枸杞泡五分...
-
吃什么可以清肝明目
02-25我们现在一天有一半时间是对着手机电脑的，这些电器对我们的辐射影响很大，是就爱那个长久了，就会对我们的眼睛视力产生很大的危害的，我们的视力就会下降。加上现在我们饮食不规律，肝脏也容易出现问题，所以今天我们要学习的就...
-
清肝明目花茶
04-14喝茶，是很多人的一个喜好。茶道，也是中国的传统文化之一，喝茶的好多有很多，不仅可以提神醒脑，对于身体也是很有好处的。现在市面上有很多种类的茶，对于人体也是有不同的功效。那么今天要为大家介绍的就是，清肝明目花茶。清肝...
-
清肝明目食材有哪些
04-16中医说，眼睛的健康和肝功能有很密切的关系。现在越来越多的人为了工作、为了生活，不顾一切，拼命工作。应酬、喝酒更是常事。导致很多人都得了脂肪肝、酒精肝，却还不上心。肝脏不好一定要引起重视，注意饮食。那么，清肝明目食...
-
清肝肺的食物有哪些
07-01对于一些肝肺功能不太好的朋友们来说，一定要在饮食上特别注意，要多吃一些清肺肝的食物来保养肝肺，而且还要改变一些不良的生活习惯，比如抽烟喝酒抽烟等，这些不好的习惯对肝肺功能有很大的损害，那么，清肝肺的食物有哪些？我们去...
-
清肝的水果有哪些
09-28现在市面上出售的水果品种越来越丰富，简直是让人有点眼花缭乱，选择的余地实在是太多了。不过在不同的季节食用哪种水果能够符合自己的体质呢？清肝的水果有哪些呢？食用清肝的水果有哪些注意事项呢？下面就和小编一起来了解一...
-
清肝明目食物有哪些
06-30最近网上总是在说“肝肝肝”，用来代指“拼命”的意思。从这也不难看出，我们常说的拼命似乎就是在拼肝。为什么这么说呢，因为所谓的拼命学习、工作等无非就是长时间的超负荷，或是熬夜等，这些都对肝脏产生很大的负担，于是在此...
-
什么清肝明目
08-29大家知道吃什么清肝明目吗？随着我们现在生活的越变越好，吃的东西杂七杂八，身体很容易就吃不消，然后就有大大小小的疾病，各个器官的功能也变低。那么今天我就想给大家介绍吃什么食物能够清肝明目，怎么吃才能使我们的排毒功能...
-
清肝明目汤水
10-25现代人养生的观念不断增强，提高对于身体健康的重视，对于肝脏的问题越来越关注，那么如何通过饮食结构的改善，来提高身体机能呢？这是困扰大家许久的问题。接下来正文中将详细介绍清肝明目汤水呢？什么是适合的食物呢？清肝明目汤...
-
清肝明目喝什么茶好
06-30有时候因为各种各样的原因诸如过度劳累、长期熬夜之类的，我们会给肝脏造成很大的负担，不堪负重的肝脏又会引起一系列的症状，视力下降就是其中之一。对于这种情况呢我们在此就要推荐给大家一些清肝明目的东西——清肝明目...
-
吃什么东西可以清肝明目
03-16清肝明目简单的说就是用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药，治疗热性眼病。现在在很多电子设备的盛行的时期，眼睛的近视越来越罕见。所以如果可以通过吃来缓解就最好不过了。那么吃什么东西可以清肝明目？我们来看看吧。吃...
-
夏天吃什么清肝肺 以下几种食物你不能错过
06-02夏天到了，炎热的夏天很容易上火，特别是喜欢吃热气食物，又经常熬夜的人，吃一些清肝肺的食物能够清热润肺，对于身体健康很有好处。接下来就来给大家介绍几个清肝肺的食物，大家在家可以多多食用，在夏天起到不错的清热润肺的效果...
-
什么水果清肝明目
11-15水果就像蔬菜一样，每天都伴随我们。每个人喜欢的水果也不一样，但所有水果都是有共性的，止水多有甜味。而水果又分为寒性水果、中性水果和温性水果。三种类型的水果特质不同，生长的环境也不同。那到底吃什么水果清肝明目呢...