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雪耳红枣糖水的做法 雪耳红枣糖水怎么做
01-27“口感浓甜润滑，美味可口。性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）炖...
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雪耳椰汁牛奶羹的做法 雪耳椰汁牛奶羹怎么做
12-30“润肤美颜。”食材明细主料雪耳（1个）椰汁（1罐）纯牛奶（1盒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪耳椰汁牛奶羹的做法步骤1、所需材料。2、雪耳用冷水泡发。3、然后撕碎洗净去杂质。4、炖盅加倒入椰汁和牛奶，放入...
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雪耳糖水(4碗满的分量)如何做简单又美味
10-22准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪耳：10枸杞：10粒左右红枣(去核)：3个去核不燥热水：4碗冰糖：58辅料具体步骤1.材料准备好稍微冲冲水。2.雪耳用冷水冲干净稍微浸泡几分钟，这时煮水，等水开了就...
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莲子雪耳百合红枣奶露如何做简单又美味
01-22准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪耳：两大朵莲子：适量干百合：适量红枣：5粒牛奶：大半碗辅料具体步骤1.莲子去心，和干百合一起浸泡在清水中，约3-4小时（隔夜更好）。2.雪耳用温水泡开，和莲子、百合...
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雪耳百合桃胶羹的做法 雪耳百合桃胶羹怎么做
01-28食材明细主料雪耳（适量）桃胶（适量）百合（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪耳百合桃胶羹的做法步骤1、桃胶雪耳是头天晚上泡好的，2、把泡好的雪耳和桃胶用水冲洗干净，雪耳撕碎【注意撕的越碎越好这...
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好喝的莲子百合雪耳糖水如何做简单又美味
07-23准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪梨：3个辅料雪耳：2朵红片糖：适量红枣：适量莲子：适量百合：适量具体步骤1.准备材料2.雪耳洗净泡发3.莲子百合洗净，泡一会儿4.红枣洗净去核切小块5.雪耳去蒂切...
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木瓜雪耳糖水如何做简单又美味
12-25准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料夏威夷红肉木瓜：一个雪耳：一朵辅料红枣：小许百合：小许南北杏：小许冰糖：适量具体步骤1.木瓜却皮切块，雪耳、百合、南北杏等材料洗净渗泡好沥干备用。准备的过...
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美味雪耳莲子如何做简单又美味
04-14准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟雪耳就是人们口中常说的银耳，银耳具有美容滋补的功效，所以银耳受到很多女性朋友的追捧。莲子就不用多说了，是具有清热解毒的奇效的食材之一。所以银耳和...
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滋补养颜红枣雪耳莲子糖水如何做简单又美味
07-26准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟无论是红枣还是雪耳都是对女性皮肤和气血非常好的食材，说是补药都不为过，红枣雪耳莲子糖水这道甜品不仅迎合了女人喜欢吃甜食的喜好，用的还是冰糖热量低...
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雪耳莲子百合糖水的做法 平民燕窝 雪耳莲子百合糖水怎么做
02-27“燕窝，上上养颜佳品，可惜价格也是上上的。听说这一款是实惠的平民燕窝，养分滋润跟燕窝一样，只是价格更亲民。您，试试？”食材明细主料雪耳（适量）莲子（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳莲子...
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栗子雪耳糖水的做法 秋季润燥【栗子雪耳糖水】 栗子雪耳糖水怎么做
02-26“不知不觉已经入秋了，天气毅然炎热，还有点干燥。经常鼻孔和喉咙都干干的，这样的季节需要吃一些温润的食物，每到秋季我就会经常煲雪耳糖水喝。现在又正好是板栗大量上市的时候，拿来和雪耳一起煲糖水再适合不过了，煲好后的栗...
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清甜的雪梨雪耳苹果汤如何做简单又美味
09-18准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清甜的雪梨雪耳苹果汤，两种水果搭配一起既好喝又香甜。雪梨的作用就是润肺的，喉咙不舒服的就可以选择喝这个汤。下饭就不好了，所以还是饭后喝比较好，因为...
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菠萝雪耳杏仁羹如何做简单又美味
01-18准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料菠萝：100干银耳：一个杏仁：5枸杞：5辅料冰糖：适量水淀粉：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.锅中加入适量的清水放入提前泡发洗净撕小块的银耳大火煮开小伙...
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雪耳山药煲猪蹄如何做简单又美味
01-14准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄（前爪）：2个银耳：适量山药：适量胡萝卜：适量新鲜香菇：适量姜片：少许葱花：少许辅料盐：少许鸡精：少许白胡椒粉：少许具体步骤1.仔细清洗猪蹄，并去除多余的**，放到开...
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冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋润——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎么做
02-26“秋天到了，最近感觉皮肤很干燥，喉咙也有点痛咳，所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋天来得很快，开始有冷风的现象了，最近街上很多人游行，感觉心里怪怪的不好受，大家都不感开车出门了，希望这些事快点结束...
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冰糖炖木瓜雪耳如何做简单又美味
01-16准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料木瓜：1个雪耳：1朵鸡蛋：2个辅料冰糖：适量热开水：4碗具体步骤1.木瓜削皮后，去籽，切成小方块；银耳泡软，切掉蒂部，撕成小朵；2.木瓜、银耳、冰糖放进炖盅；3.加入4碗清...
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木瓜花生雪耳鸡汤的做法 木瓜花生雪耳鸡汤怎么做
01-03“这个汤具有健脾润肺、祛湿舒筋、平肝和胃、润肠消食、养阴生津的功效。”食材明细主料鸡（半只）木瓜（1个）花生（1把）枸杞（适量）雪耳（1朵）辅料姜（3片）盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木瓜花生雪耳鸡汤的做法步骤1、走地鸡...
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美味雪耳汤圆甜水如何做简单又美味
03-19准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味雪耳汤圆甜水是一道营养丰富的夏季饮品，银耳与汤圆的组合，加上红色枸杞的绝妙点缀，配上冰糖的甘甜，制作起来简单易学，喝一口甘冽入味，在夏季的傍晚当做...
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雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法 雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做
03-01“广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包...
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雪耳莲藕炒兰豆的做法 雪耳莲藕炒兰豆怎么做
02-24“一般人均可食用”食材明细主料雪耳（100g）莲藕（150g）兰豆（150g）辅料胡萝卜（50g）蒜（5g）配料盐（3g）生粉（2g）鸡粉（5g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪耳莲藕炒兰豆的做法步骤1、雪耳泡发好切去蒂切小块，莲藕去皮切片，荷兰豆去掉豆丝对...
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雪耳小桂的做法 雪耳小桂怎么做
01-04“菓饮出品的桂圆红枣茶酱色泽柔和自然，香味清新，红枣皮薄肉厚、色泽鲜艳、大小均匀、香脆可口；桂圆肉选用新鲜去核龙眼肉风干后制成的无核桂圆、果肉饱满、甜而不腻；易操作，口感爽滑浓郁。”食材明细主料热水（350ml）桂圆红...
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电饭煲雪耳木瓜糖水如何做简单又美味
12-16准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料雪耳：一朵夏威夷木瓜：一个红枣：四颗冰糖：适量纯净水：适量辅料具体步骤1.先把雪耳泡十五分钟，然后洗干净，切成一小朵，一小朵。2.木瓜去皮，洗干净。切成块。待用...
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雪耳糖水怎么煮粘稠一点
03-061、银耳要提前浸泡。制作雪耳糖水的银耳，需要浸泡一个小时至两个小时，待银耳充分泡发以后再使用。2、选择品质好的银耳。制作雪耳糖水使用的银耳，需要选择优质银耳，做出来的雪耳糖水才会更粘稠。3、烹饪时间要久。煮雪耳...
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雪耳莲子汤的做法 雪耳莲子汤怎么做
01-09“银耳莲子汤中有两种主要食材，就是银耳和莲子。银耳，富含天然胶质，它具有滋阴润肤养颜的作用。能够有效地去除脸上的黄褐斑和雀斑，同时也有助于减少脂肪吸收，提高肝脏的解毒能力。莲子，性平、味甘涩，但具有养心安神、益肾固...
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浓郁木瓜雪耳牛奶如何做简单又美味
04-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一杯制作方法简单快捷的饮品，风味十足的健康饮品木瓜雪耳牛奶让人心情舒畅又美好。脆嫩的雪耳搭配着清新木瓜和顺滑细腻的牛奶制作，口感清甜顺滑细...