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美食辣爆肉丁杏鲍菇如何做简单又美味
05-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣爆肉丁杏鲍菇是杏鲍菇做成的一款美食，非常好吃，还加入了肉丁，增加了营养成分，是非常不错的一款美食，赶紧尝试一下，对身体健康比较有好处，都吃有益于身体发...
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辣爆田鸡如何做简单又美味
02-10准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料田鸡腿：260g炒辣椒酱：2大匙葱段：35g辣椒丝：5片柠檬叶：2片九层塔：少许高汤：少许蚝油：1大匙酱油：1/2茶匙鱼露：1茶匙糖：1茶匙胡椒粉：1/4茶匙辅料具体步骤1.田鸡腿切...
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家常辣爆花甲螺如何做简单又美味
12-09准备时间:9分钟　　　　烹饪时间:29分钟主料花甲螺：一斤洋葱：半个韭菜：半斤辅料姜：适量料酒：少许指天椒：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.把买回的花甲螺放入盐水里吐沙，这样吐的比较快，大约两小时就很...
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辣爆牛肚怎么做 牛肚有什么功效
05-07相信大家在吃火锅的时候，除了鸭肠，另外一样必点的食物就是牛肚了吧，吓到锅里随便汤一会就可以吃了，非常好吃，有嚼劲，但是大家不知道的是，牛肚不仅仅可以在吃火锅的时候吃，还可以做成家常菜，爆椒牛肚~这是一道非常简单的家常菜...
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美味辣爆羊羔肉如何做简单又美味
04-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟辣爆羊羔肉是一道风味十足的家常菜肴，细嫩可口富含蛋白质丰富的羊羔肉搭配着辣椒烹饪，色泽鲜亮诱人十足，口感清脆爽口让人回味无穷。搭配着一杯凉凉的啤...
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美味的小米辣爆鸡心如何做简单又美味
06-06准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟小米辣爆鸡心是由小米辣和鸡心一起爆炒而成的一道美味，制作起来十分简单易学，在家中制作也很方便，据说小米辣爆鸡心非常适合心烦气躁的人吃，吃啥补啥吧，经...
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辣爆虾尾的做法 辣爆虾尾怎么做
01-05“这是一道比较重口味的菜，不过吃起来非常香辣过瘾！”食材明细主料鲜虾（200克）芹菜（50克）二荆条青椒（2根）红辣椒（2根）大蒜（4瓣）生姜（1块）花椒（1克）葱头（2根）辅料生抽（适量）料酒（适量）豆瓣酱（1勺）老干妈油辣椒（1勺）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（...
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辣爆羊羔肉的做法 春意盎然的辣爆羊羔肉 辣爆羊羔肉怎么做
01-07“羊羔肉流行于宁夏、甘肃、青海、新疆四省区的回族聚居区，都是各地的特色清真美食。羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品，常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。春天吃羊...
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家常辣爆鱿鱼卷如何做简单又美味
10-28准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼：西芹：辅料小米辣：洋葱：青椒：香菜：具体步骤1.鱿鱼买回来去皮，刮干净内部白色的部分。打花刀，先45度打斜刀，然后垂直方向打直刀。2.鱿鱼滚水下锅，一打卷马上...
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美味小米辣爆鸡心如何做简单又美味
07-29准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小米辣爆鸡心，这是一道十分美味的菜，但是看个人口味吧，有的人不一定喜欢吃鸡心。但是鸡心加入了小米辣椒，这种辣椒非常的辣，能够去除鸡心的腥味，而且小米辣...
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辣爆蛳螺的做法 辣爆蛳螺怎么做
03-01食材明细主料蛳螺（适量）辅料青椒（适量）干辣椒（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）配料料酒（适量）一品鲜酱油（适量）老抽（各二勺）红糖（2勺）米醋（1勺）色拉油（适量）盐（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）辣爆蛳螺的做法步骤1、1准备材料2、2青椒切末3...
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辣爆鸭胗的做法 辣爆鸭胗怎么做
02-23食材明细主料鸭胗（适量）辅料青辣椒（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣爆鸭胗的做法步骤1、鸭胗洗净切宽条备用2、葱姜切好备用3、青辣椒切条备用4、炒锅内热油后放入葱姜爆出...
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家常辣爆扁豆丝 如何做简单又美味
06-14准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道家常辣爆扁豆丝得整体口感是属于那种稍微偏向微辣得，焦脆得感觉。因为它的这种辣辣得口感所以非常得开胃很适合下饭。而且整体得制作过程也是非常...
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下饭佳品辣爆肉丁杏鲍菇如何做简单又美味
05-14准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣爆肉丁杏鲍菇是一道非常下饭的佳品，菌类是非常健康的食材，有极高的营养价值，每天来点菇，健康快乐哦，如果你是无辣不欢，那就一定要来尝尝这道，你一定会喜欢...
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卷心菜辣爆五花肉的做法 卷心菜辣爆五花肉怎么做
02-28“卷心菜可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。1.日本科学家认为，圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的...
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辣爆蝼蛄虾的做法 辣爆蝼蛄虾怎么做
12-30“蝼蛄虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;蝼蛄虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益;蝼蛄虾对身体虚弱...
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辣爆鲨鱼肠的做法 【冬季养生菜】辣爆鲨鱼肠 辣爆鲨鱼肠怎么做
02-28“在寒冬里，人体需要补充高蛋，高热量的食物。爆上一道脆脆的辣爆鲨鱼肠，香中带辣，脆中带鲜，味道棒极啦！鲨鱼补虚；健脾；利水；祛瘀消肿适合人群：久病体虑，脾虚浮肿；创口久不愈合可多食用。”食材明细主料鲨鱼肠（400克）辅料辣椒（3只）配料...
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辣爆小鱿鱼的做法 辣爆小鱿鱼怎么做
01-08“铁板鱿鱼相信是很多人挚爱，尝尝这个，不输给它哦！解馋神器”食材明细主料小鱿鱼（500g）辅料植物油（1勺）料酒（1勺）蒜蓉辣酱（20g）绵白糖（1匙）辣椒粉（10g）孜然粉（10g）白芝麻（5g）孜然（5g）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣爆小鱿鱼的做法步骤...
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辣爆鱿鱼的做法 简单版辣爆鱿鱼 辣爆鱿鱼怎么做
02-27“鱿鱼也是我的最爱。吼吼~都是简单的做法。但味道都不逊哦”食材明细主料鱿鱼头（五小条）辅料葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）干辣椒（一个）配料郫县豆瓣（适量）酱油（适量）孜然粒（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣爆鱿鱼的做...
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辣爆小公鸡如何做简单又美味
10-26准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料小公鸡：一只1.25kg辅料干辣椒：1两八角：3颗花椒：20粒生姜：5-8片大葱：一根蒜：5瓣青椒：3个具体步骤1.将小公鸡切成小块，放入锅中，加冷水，盖过鸡块，加热，水煮开后，捞出...
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辣爆圆白菜的做法 辣爆圆白菜怎么做
01-31“我这里叫圆白菜，有的地方叫包菜，就是圆圆一层层的菜。”食材明细主料圆包菜（半个）白糖（半勺）生抽（2勺）香油（少许）辅料辣椒（15克）醋（1勺）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣爆圆白菜的做法步骤1、干红辣椒洗净切段。2、圆白...
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辣爆龙虾尾的做法 辣爆龙虾尾怎么做
01-08食材明细主料虾尾（一斤）火腿肠（一根）蒜苗（一根）葱（一根）青椒（一个）蒜（适量）姜（适量）花椒（适量）八角（两个）干辣椒段（一把）辅料生抽（1匙）辣鲜露（适量）味极鲜（1匙）盐（5克）鸡精（5克）胡椒粉（3克）十三香（3克）胡麻油（适量）料酒（适量）味精（5克）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗...
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辣爆鱿鱼的做法 辣爆鱿鱼怎么做
01-07食材明细主料鱿鱼（500）辅料生姜（适量）大蒜（适量）尖椒（适量）花椒（适量）料酒（2大勺）白醋（2大勺）糖（1匙）十三香（1匙）鸡精（适量）红油豆瓣酱（1大勺）麻辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣爆鱿鱼的做法步骤1、干鱿鱼提前用食用碱泡发，晚上泡第二早上...
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辣爆波士顿龙虾的做法 辣爆波士顿龙虾怎么做
01-02食材明细主料波士顿龙虾（1只）辅料青灯笼椒（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）啤酒（适量）白酒（适量）盐（适量）白砂糖（适量）郫县豆瓣酱（适量）面酱（适量）红灯笼椒（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）辣爆波士顿龙虾的做法步...
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辣爆龙虾尾的做法 【东北】辣爆龙虾尾 辣爆龙虾尾怎么做
01-11食材明细主料龙虾尾（500g）辅料白糖（0.5勺）干辣椒（10g）蚝油（2勺）盐（1勺）香菜（适量）花椒粒（3g）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣爆龙虾尾的做法步骤1、龙虾尾解冻洗净（我买的是速冻的）2、锅中烧开水将龙虾尾焯水2分钟3、将焯好水的龙...
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