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家常菜凉拌莴苣叶如何做简单又美味
02-01准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料莴苣叶:150熟芝麻:50辅料盐:适量香油:适量生抽:适量蒜泥:1勺胡椒粉:适量具体步骤1.准备材料,莴苣叶洗净2.锅中烧水烫熟莴苣叶捞出。3.挤出水分切碎4.放芝...
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家常炒干莴苣的做法 家常炒干莴苣怎么做
01-05食材明细主料干莴苣(适量)辅料红椒(1个)生姜(适量)大蒜(适量)盐(少许)味极鲜(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒干莴苣的做法步骤1、准备所需食材,干莴苣提前泡软,捏干水分。2、热锅加油放入生姜大蒜红椒炒香。3、倒入干...
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姜香莴苣丝的做法 快手菜--姜香莴苣丝 姜香莴苣丝怎么做
02-10“工作繁忙,亚历山大,没有更多的时间来处理食材,快手菜而且还是轻食菜是我们的最佳选择;买莴苣,摊主会给你削皮,买回家只需简单的几步,就能吃上可口的饭菜。”食材明细主料莴苣(二根)辅料盐(适量)姜香沙拉汁(二大勺)其他(口味)拌(工艺...
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家常菜肉片炒莴苣如何做简单又美味
02-10准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料莴苣:500肉:150辅料油:50ml葱:5盐:适量味精:2-3g具体步骤1.莴苣用打皮刀,去掉外面的老皮!2.莴苣切成薄菱形片,入清水中浸泡一下。3.锅内放水,水开焯一下浸泡过...
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炝拌莴苣丝的做法 炝拌莴苣丝怎么做
01-07“拯救没有胃口的你,来一盘绝对的胃口大开。”食材明细主料莴苣(1根)辅料红辣椒(5个)花椒粒(适量)生抽(2茶匙)香醋(2茶匙)砂糖(1茶匙)鸡精(适量)香油(几滴)花生油(半勺)盐(3克)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌莴苣丝的做法步骤1、莴...
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莴苣叶吃多少会中毒 莴苣叶食用注意事项盘点!
03-02说到绿色蔬菜,莴苣叶是占据一定地位的,很多朋友也很喜欢购买来食用。的确,莴苣叶富含的营养物质也很多,不仅很适合糖尿病的朋友,也有明显的清热解毒功效。但是,任何东西过量食用也是会有副作用的,所以我们今天就来给大家介绍...
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家常菜莴苣炒肉丝如何做简单又美味
01-25准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴苣:1根猪里脊:150辅料油:适量辣椒:适量酱油:适量盐:适量葱:适量淀粉:适量味精:适量姜:适量料酒:适量鸡蛋:适量醋:适量具体步骤1.新鲜的莴苣削掉老皮洗干净。...
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椒香莴苣丝的做法 椒香莴苣丝怎么做
12-28“这是给我自己做的素菜。本来打算直接凉拌生吃,又觉得自己体寒,就简单炒了来吃。”食材明细主料莴苣(1根)辅料胡萝卜(小许)食用油(半匙)调料椒盐(小许)食盐(小许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椒香莴苣丝的做法步骤1、莴苣去...
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清炒莴苣丝的做法 清炒莴苣丝怎么做
02-05“清炒莴苣丝,口感清淡,低油无肉,非常清口的素菜,适合于减肥瘦身的菜。”食材明细主料莴笋(一根)辅料油(适量)盐(适量)蒜(2瓣)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒莴苣丝的做法步骤1、一根莴苣,买的时候让店家给削掉皮2...
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莴苣炒腊肉的做法 当莴苣姑娘遇上老男神=国民版的莴苣炒腊肉 莴苣炒腊肉怎么做
02-05“在这个无肉不欢的年代,莴苣姑娘选择小鲜肉还是老腊肉需要权衡利弊!因为腊肉界也是讲究“出身”的,色泽如腊、红润光泽、嚼在口里、满嘴生津、齿颊留香、风味独特,绝对是品酒佐餐、馈赠亲友的上上之品!莴苣姑娘配上这样的...
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炒莴苣片的做法 炒莴苣片怎么做
12-31食材明细主料莴苣(一个)猪肉(一块)大蒜(一个)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)十三香(适量)鸡精(适量)红椒(2个)原味(口味)未知(难度)炒莴苣片的做法步骤1、莴苣去皮,红椒和大蒜洗净。2、肉和莴苣大蒜切片,红椒切段。3、炒锅烧热加油放蒜片爆香...
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美味的莴苣辣牛柳如何做简单又美味
02-08准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料牛里脊:350莴苣:40干红椒:15辅料淀粉:适量料酒:适量蚝油:适量盐:适量熟白芝麻:适量糖:适量油:适量具体步骤1.牛里脊切成细条。2.加入蚝油、料酒、糖、淀粉...
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荸荠炒豆腐干的做法 三块钱家常菜----莴苣荸荠炒豆腐干 荸荠炒豆腐干怎么做
02-25“今天发的这道菜很简单,我们也很常吃,关键是相当便宜,在这个物价飞涨的时候,三块钱一盘菜还是相当实惠啊。莴苣这个季节相当便宜,一块钱一斤,这道菜莴苣一块,荸荠和豆腐干一块五,调料五毛钱,哈哈,还是很便宜的。莴苣荸荠的清脆...
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莴苣炒面筋的做法 莴苣炒面筋怎么做
02-25“上次发了三块钱的一道家常菜之后,这道菜又是和莴苣相关的一道三元下饭菜,现在正是吃莴苣的好时候,价格便宜,而且莴苣很嫩。这道菜莴苣两块钱,面筋两块五毛钱,超过三块了,不过我们炒了两盘,这样算下来也是一道三块钱不到的家...
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脆嫩可口的腊肉莴苣如何做简单又美味
03-24准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料腊肉:100莴苣:1/2根辅料油:10盐:1/2茶匙生姜:适量红尖椒:10个具体步骤1.腊肉刮掉脏污用温水清洗干净,上笼屉蒸15分钟,晾凉后切成薄片。2.莴苣打掉皮洗净...
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竹笋炒莴苣的做法 竹笋炒莴苣怎么做
12-28食材明细主料竹笋(适量)莴苣(适量)辅料油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)竹笋炒莴苣的做法步骤1、竹笋莴苣切丝。2、锅中放入适量油烧热后放入竹笋和莴苣。3、煸炒片刻。4、放入生抽煸炒片刻即可。5、装盘...
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青莴苣炒肉的做法 青莴苣炒肉怎么做
01-01食材明细主料青莴苣(2根)辅料里脊肉(100g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青莴苣炒肉的做法步骤1、青莴苣去皮洗净切片,放些胡萝卜片点缀2、里脊肉切片,家里吃随便切片切丝,用盐,料酒,生抽,淀粉抓匀3、起锅油热下入里脊肉滑炒...
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凉拌莴苣丝需要焯水吗
02-25不需要。莴苣是可以直接食用的食材,制作凉拌菜时将莴苣切成丝,加入调味料,凉拌后即可食用。莴苣切成丝后,也可以放入水中浸泡一会,再用于凉拌,口感会更好。莴苣主要分布于欧洲、美洲、亚洲等地,是比较普遍食材。莴苣的烹饪丰...
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清炒莴苣的做法 清炒莴苣怎么做
01-01“青菜不易储存不耐放,最缺的就是青菜。”食材明细主料窝苣(5个)小米辣(3个)蒜粒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)未知(难度)清炒莴苣的做法步骤1、本地新鲜的嫩窝苣。2、都切好备用。3、锅中油烧热倒入辣椒和蒜粒。4、倒入窝...
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莴苣牛肉丸的做法 莴苣牛肉丸怎么做
01-03食材明细主料牛肉丸(6个)莴苣(一根)青米椒(各一个)红米椒(适量)辅料蒜瓣(两个)盐(少许)鸡精(少许)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴苣牛肉丸的做法步骤1、牛肉丸对切成片。2、青红米椒切圈,蒜切片。3、锅热倒入适量油加入蒜...
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简单的莴苣炒肉片的做法如何做简单又美味
03-16准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味可口的莴苣炒肉片的做法是一道非常有特色的美味佳肴,这道菜肴也是非常受大众喜爱的呢,它的味道一定会征服你的胃的哦!一定让你吃一次就对它爱的无法...
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莴苣糯米肠沙拉的做法 莴苣糯米肠沙拉怎么做
12-28“买了一根莴苣,用嫩尖部分做个沙拉。搭配糯米肠,主食,荤菜,素菜全有了,三大营养元素齐全。”食材明细主料莴苣(150g)糯米肠(60g)辅料番茄(60g)调料黑椒海盐(小许)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莴苣糯米肠沙拉的做法步骤1、嫩...
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清淡的炒莴苣叶如何做简单又美味
01-22准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟总有那么一些时候,我们不想吃辣的重口的东西或者是我们生了病,肠胃消化不了辣的东西,就需要吃一些清淡的食物,这道炒莴苣叶就足够清淡,加一点点油,慢慢炒出...
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凉拌莴苣菜你知道多少
02-25炎热的夏天,烈烈的炎日,不仅让我们感到浑身的燥热,也影响着我们的饮食。大家可能知道,在夏天,哪些油腻的食材很不受我们欢迎,因为本来气温本来就很高,我们都希望吃一些清淡的食物。比如一些凉拌菜,今天小编就给大家带来一道常...
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口感极佳的炒莴苣叶如何做简单又美味
03-25准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莴苣叶:400辅料盐:适量姜:适量小葱:适量味精:适量黑木耳:适量大蒜:适量油:适量具体步骤1.莴苣叶用盐擦一下,冲洗后切段。2.黑木耳泡发。3.油炒莴苣叶,放黑...