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水煮鱼的做法 火红辣爽的开胃水煮鱼 水煮鱼怎么做
02-26“收获的季节，到处都一片秋色。金黄的谷穗，绿绿的豆角，挂满枝头的绿中带红的大枣，还有满地鼓蓬蓬的花生，到处都是秋的希望。这个季也是鱼儿最肥的季节，好久没有做川菜来满足那充满渴望与期待胃肠了。今天正好有空去市场买了...
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酸菜鱼的做法 酸爽开胃酸菜鱼全攻略 酸菜鱼怎么做
02-25“酸菜鱼实际上是一道非常简单的家常菜，所需要的厨艺只是片鱼片而已，如今市场方便，卖鱼的小贩包括超市专柜的服务人员都可以代劳，如此一来，人人都能做出媲美大师的酸菜鱼就不是天方夜谭了。与火辣过瘾的麻辣水煮鱼相比，酸菜...
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开胃酸辣薯粉丝的做法 开胃酸辣薯粉丝怎么做
03-01“感冒发烧，口中无味，还想吃点有滋味的。酸酸辣辣的倒是和胃口。薯粉丝煮食很不错哦。”食材明细主料红薯粉丝（1把）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）香芹（2棵）配料生姜（一块）油（适量）黑胡椒粉（2茶匙）盐（适量）香醋（3茶匙）酸辣（口味）煮（工艺）...
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甜酸开胃番茄蘑菇鸡片的做法 甜酸开胃番茄蘑菇鸡片怎么做
02-23“此菜色泽鲜艳、甜酸开胃、容易消化、老少咸宜。”食材明细主料罗马Roma番茄（2个）鸡胸肉（100克）罐头番茄（约200克）罐头蘑菇113克装（1罐）蒜头（3瓣）洋葱（1/4个）辅料番茄饮料（2杯）配料腌肉盐（1/2茶匙）腌肉糖（1/4茶匙）腌肉白胡椒粉（1/2茶匙）...
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酸菜炒大肠的做法 超级开胃的酸菜炒大肠 酸菜炒大肠怎么做
03-01“我是个俗人，喜欢大肠这类不入流的食材。昨天夜里想着就流口水，问老公，我怎么喜欢这东西呢。老公回答，还不是跟我学的。可不是，近朱者赤。有个喜好吃大肠的老公就有个爱吃大肠的老婆，好在是还算臭味相投。”食材明细主料酸...
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肉末酸豆角的做法 酸辣开胃的肉末酸豆角 肉末酸豆角怎么做
02-29“酸豆角，就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可以补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食...
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剁椒三脆的做法 端午过后要开胃-剁椒三脆 剁椒三脆怎么做
02-25“这道菜本来昨天就做好了，无奈网络状况不行，所以只能今天再发。这是一道非常开胃绿色的菜，非常适合大大荤之后吃。粽子，尤其是肉粽，再加上一顿端午大餐，让很多姐妹尤其是在减肥的吃不消了，纷纷说至少要吃一周的素食才能调节...
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香辣灌汤包的做法 开胃主食——香辣灌汤包 香辣灌汤包怎么做
02-27“济南连续2个星期多的35度左右高温，如果出去都感觉在蒸炉里面，每天热的一点食欲都没有，有时候一天才吃一顿饭，突然地就很想吃灌汤包，决定了就开始施行，为了节省时间，这次用的现成皮冻做的馅，只不过包包子的手法还是不熟练那，...
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油泼腐竹的做法 爽口开胃凉拌菜—油泼腐竹 油泼腐竹怎么做
02-26“腐竹知识介绍：腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素...
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大头菜泡菜的做法 朝族开胃小菜之大头菜泡菜~ 大头菜泡菜怎么做
02-28“此款大头菜泡菜，色彩鲜亮诱人，味道酸辣爽口，口感更是脆劲十足哟！这个大头菜泡菜，实际就是洋白菜做的泡菜，是朝族男友的妈妈教我的第一个朝鲜泡菜，学得比辣白菜还要早！绝对正宗的李府朝鲜泡菜哟~~^^据说在过去还吃不起辣白菜...
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西红柿炒牛肉片的做法 开胃下饭菜“西红柿炒牛肉片” 西红柿炒牛肉片怎么做
02-28食材明细主料牛肉片（适量）西红柿（适量）香葱（适量）辅料酒（适量）姜汁（适量）生粉（适量）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒牛肉片的做法步骤1、买回来的肥牛肉片（吃火锅用的牛肉片）。2、将买回来的牛肉片...
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莲藕香菇肉饼的做法 莲藕香菇肉饼 —— 家居开胃必备 莲藕香菇肉饼怎么做
02-26“家里小孩不开胃、老人吃不动硬的、夏日里也相当适合的，味道清淡、还没上桌已闻到阵阵香味，食欲大增呢！每次都吃个光底！！”食材明细主料莲藕（莲藕）瘦肉（10元左右）香菇（4-6朵）辅料姜蓉（适量）葱未（适量）生粉（适量）配料料酒（适量）盐（适量）酱...
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椒油拌三丝的做法 夏季开胃小菜“椒油拌三丝” 椒油拌三丝怎么做
03-01“每到夏季，朋友们都爱吃拌凉菜，一来爽口，二来不油腻，而且吃起来比较开胃。这几天只顾观看世界杯了，下班后，没时间做太多的美食，在饮食方面一切从简。但也做了几道凉菜，只是没时间在网上晒一晒，今天就先摘出一道晒晒吧，其它的过...
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紫薯开胃粥的做法 紫薯开胃粥怎么做
02-26食材明细主料大米（1小碗）小紫薯（1个）辅料山楂糕（少许）配料芒果（半个）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯开胃粥的做法步骤1、将大米煮成大米粥。2、将紫薯切成小块，与大米粥同煮至溶于大米粥。3、煮好的粥盛于碗内，将芒果、...
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山楂蜜饯 开胃消食—自制山楂蜜饯
02-28“山楂的功效山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性...
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番茄马蹄鲜肉羹的做法 美容又开胃------------番茄马蹄鲜肉羹 番茄马蹄鲜肉羹怎么做
02-28“马蹄大量上市了，我本人是非常喜欢的，最近常常会买很多回来入菜或者生吃。这道羹汤酸甜开胃，鲜美可口，很得小朋友的喜欢。”食材明细主料新鲜马蹄（8个）番茄（4个）干木耳（3朵）新鲜猪肉（100克）辅料香菜（2根）葱（适量）姜（适量）盐（适量）淀粉（适...
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陈肾粥的做法 开胃健脾陈肾粥 陈肾粥怎么做
02-27“陈肾是广东特有的食材，即腊鸭肾，性温味甘，有健脾清滞的作用，广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症。我特别喜欢腊鸭肾的煲出来的粥，味道咸香怡口。”食材明细主料米（大半碗）陈肾（2个）瘦肉（一小块）辅料盐（适量）蚝油（适量）生...
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广东泡菜的做法 餐前开胃小菜——广东泡菜 广东泡菜怎么做
02-25“这是一款餐前开胃小菜，酸甜口味，味道淡淡的，清清爽爽。”食材明细主料白萝卜（半个）红罗卜（1个）黄瓜（1个）柠檬（半个）姜（5片）蒜（3瓣）小尖椒（6个）香叶（4片）辅料白糖（100克）白醋（50克）盐（适量）清水（适量）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）广东泡菜...
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开胃山楂汤的做法 开胃山楂汤--媲美西安小贾的山楂汤 开胃山楂汤怎么做
02-23“去了趟西安，一直对小贾山楂汤念念不忘，无奈网上也查不到怎么做。参考文怡的山楂汤做法，制成这款---开胃山楂汤，家人和朋友都觉得味道很不错。平时多做一些放在冰箱里，饭前饭后吃一点，既能开胃也可以消食。”食材明细主料...
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双椒鱼头的做法 正宗湘菜，没有三碗米饭不过岗—开胃双椒鱼头 双椒鱼头怎么做
02-28食材明细主料鱼头（适量）辅料剁椒（适量）泡椒（适量）姜（5克）配料茶油（100克）盐（适量）老抽（适量）淀粉（3克）糖（2克）超辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒鱼头的做法步骤1、主料我用的是鲢鱼。2、今天去菜场看到鲢鱼只2元一斤，买了一条，蒸鱼头...
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洛神花茶的做法 夏日酸爽开胃饮，懒人自制“洛神花茶 洛神花茶怎么做
02-25“记得第一次喝洛神花茶，是在泰国餐厅吃饭，那微酸中带清甜的口感，不刺激，温和诱人，特别是经服务员介绍过，说洛神花适合女生养颜减肥，这不正是我需要的么，想必也是大多女生大声叫好的事情。去年还住在海珠区那会儿，适逢十一月中...
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雪里红的做法 开胃快手凉菜——雪里红 雪里红怎么做
02-25“盛夏时节，进厨房开火太热，又想给家人做些开胃消食的小菜。于是做了这道“雪里红”，原材料简单，制作过程及其方便。成品爽口，解油腻，清胃热，好吃又好看。也很适合招待客人。”食材明细主料白萝卜（300g）雪梨（1个）山楂糕（100g）辅料...
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酸辣鸡脚的做法 开胃馋嘴零食酸辣鸡脚 酸辣鸡脚怎么做
02-24“最近吃中药很多东西不能吃，嘴又馋了，虽然这款鸡脚有放醋，但是吃起来酸味不是很浓，因为要吃药不能吃辣的所以没放辣椒，放些辣椒更好吃，蒜米和辣椒一起剁碎，如果有那种石舂把蒜米和辣椒舂碎一些有些蒜汁和辣椒汁出来更好，泡出...
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鱼香茄子的做法 【鱼香茄子】开胃可口下饭菜 鱼香茄子怎么做
02-24“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是秋季餐桌上常见的家常蔬菜。含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。其中，茄子又分圆茄、灯泡茄和线茄。圆茄肉质密而细嫩，但较线茄而言稍老，适合红烧；灯泡茄与圆茄果肉相...
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冬阴功浸鱼腩的做法 酸辣开胃---冬阴功浸鱼腩 冬阴功浸鱼腩怎么做
02-23“煎香的鱼腩在红色翻滚的汤底中浸煮，香气在鼻尖窜动。带着汤汁的鱼腩一入口，你就会被那种奇妙的滋味迷住，冬阴功酸辣的味道夹杂着鱼腩的鲜嫩肥美一波波味道顺着味蕾传过来，十分过瘾。”食材明细主料鱼腩（2块）辅料圣女果（4-5...
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