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三七筒骨养身汤的做法 三七筒骨养身汤怎么做
01-02“性味：甘、微苦，温。归经：归肝、胃经。功效：散瘀止血，消肿定痛。主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。”食材明细主料筒骨（700克）辅料红枣（10颗左右）枸杞（小把）玉米（1根）姜片（适量）白酒（少量）盐（适量）水（4-5升）三七粉（1...
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养身吃点“苦” 豆豉炒苦瓜如何做简单又美味
01-19准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆豉酱：20蒜：5苦瓜：半根辅料盐：少许白糖：少许小米椒：少许香醋：2具体步骤1.苦瓜洗净对半剖开，用勺子挖去内里的白瓤后切成条；放到大碗里，加盐腌15分钟后充分挤干...
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这是妈妈的味道，花旗参乌鸡汤，帮你补气又养身
09-22花旗参乌鸡汤，这道菜的名字想必大家都听到过。缘由就是这道菜的名头实在是太大了。滋补效果一流，不论是小孩、老人亦或是孕妇。都是补气养身的绝佳菜品。今天我就教教大家如何来做这道花旗参乌鸡汤，让大家都能品尝到这款...
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养身的茶树菇老鸭汤如何做简单又美味
12-28准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时茶树菇有多重珍贵药用价值，适宜中老年人经常食用。而老鸭汤则有滋阴补肾的功效，适宜各个年龄段的人群食用。这道茶树菇老鸭汤更具有十分丰富的口感。在...
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乌发吃什么好 养身调理一切从食开始！
08-02当人们变老时，黑色素(头发的色素)减少，头发就会变白。有两种黑色素决定头发颜色：真黑色素产生黑色到棕色的头发，而苯丙氨酸产生黄色到红色的头发。导致早衰的塬因包括压力、疾病、过量喝茶、咖啡和酒精以及吃太多油炸、油...
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龙啸养身食府加盟优势
06-27龙啸养身食府加盟优势，随着物质生活的日益提高，养生成为了一代人关注的事情，现在连90后都开始注重养生了，由此可见养生的重要性。养生的方式方法有很多，最受人青睐的就是食物养生了，食物养生主要是指通过适时适地适人，遵循天...
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玉米排骨汤的做法 简单的美味养身汤---玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做
02-26“立冬天气开始由凉转冷，老话说的好：冬季进补春季打虎，今天就来一道简单易做的养身汤。玉米排骨汤原料简单，只有玉米和排骨二样，因为简单所以也是我家餐桌上的常客，水果玉米口感脆甜清香，和软烂的排骨一起吃没有一点油腻的感...
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养身麻黄连翘赤小豆汤如何做简单又美味
03-17准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:45分钟养身麻黄连翘赤小豆汤，药用效果非常好。家里如果有老人的可以多多做给他们吃，都知道，老人是最注重养身的一个群体，但是是药三分毒，所以从吃的方面下手是最...
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养身汤是什么 又该如何做
07-10养身汤想必很多人都喝过，养身汤，顾名思义，就是为养身而炖的汤。养身汤有很多种类，也有不同的味道，甚至在不同的季节喝有不同的功效，那么养身汤又该如何去制作呢？是小火慢炖还是大火猛烧呢？想必大家一定有很大的疑惑，今天，小编就...
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桂皮红糖水功效与作用是什么 养身健康必备的桂皮红糖水~
03-04桂皮红糖水对于女性来说是很好的补品，有暖宫的功效，很多女人因为宫寒所以每次一到生理期就会很难受，那么今天这篇文章将会告诉您，桂皮红糖水功效与作用是什么?以及桂皮红糖水怎么制作?如果每次你来生理期都会难受的话，不妨...
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养身杂粮粥如何做简单又美味
07-03准备时间:14分钟　　　　烹饪时间:33分钟养生杂粮粥,咱俩，我们都知道他是其中放下丰富的膳食，纤维瘤对咱家人的生日，促进园区肠道蠕动的作用，还具有防癌抗癌的功效，味道非常的不错，而且今天从事的...
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建莲红枣汤的做法 秋天是养身的最好季节---建莲红枣汤 建莲红枣汤怎么做
02-10“建莲子具有很高的食疗价值，富含人体所需的18种氨基酸及钙、磷、铁、维生素等营养成分，为滋补元气之珍品。建莲味甘性平，入心、脾、肾三经，特具益肾固精，养心明目，收敛镇静，健脾涩肠，益胃止泻，清火除痘美容之功效。既是酒宴中...
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养身粥加盟的优势是什么
03-12粥的来源已经建立了几年，并且是该行业的领导者。这个行业的美食是一种促进人类健康的中国文化。养身粥形成的高品质的生活，推出了喝粥的新概念，让人喜欢喝粥，愿意喝粥，养身粥的食品和营养口味是一流的，加入的中药与米粒的结...
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香椿煎蛋的做法 春季养身菜－香椿煎蛋 香椿煎蛋怎么做
03-01“阳春三月，正是采食香椿的季节。记得小时在老家，每到这个时候就会拿起长长的竹棍打门前的香椿树上的嫩芽用来煎鸡蛋。香椿不清热解毒，健胃理气，润肤明目，杀虫。还可以提高机体免疫功能，润泽肌肤；香椿含有丰富的维生素C、胡...
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滋补又养身的花胶炖羊肚菌如何做简单又美味
04-14准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时滋补又养身的花胶炖羊肚菌是我们去宴席上的时候常常会有的一道菜品，是不是从来没想过自己还能做呢，哈哈，今天给大家送福利来了。这道菜品不仅好吃而且还...
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葡萄酒怎么喝能养身
01-29葡萄酒是用葡萄通过和白酒，冰糖经过一定的比例的发酵后制作而成的一种饮品，该饮品中含有大量的花青素可以有效的抵抗皮肤氧化，从而达到抗衰老的效果。经常喝葡萄酒还可以帮助爱美的女性达到扩充血管，软化血管的效果，血管中...
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养生达人必喝的猪肚汤锅，菜品精致汤底营养，真是养眼又养身啊！
02-16虽然我是97年的，但是我已经习惯和爸妈一起养生了！吃火锅？不存在的，要吃汤锅！餐厅环境还不错，很清新，靠窗坐光线很好。养生大队里面必不可少的竹荪！！这家店还有特色的竹荪虾卷，可爱！绣球豆腐更是好看，就是贵，一份只有三块还是几块，二...
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养身莲藕胡萝卜筒骨汤如何做简单又美味
06-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时莲藕胡萝卜筒骨汤作为一道滋补美味的养生汤品，受到很多人的喜爱。这道汤制作方法极其简单，只是比较直接的炖煮，没有过多繁复的细节，但是这也让食材保留了...
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滋补养身的珍馐美味——白萝卜海带排骨汤图解
11-02冬天多喝汤可以暖身，还可以补充营养。白萝卜海带排骨汤就是家庭中经常食用的一款滋补养身汤品。其制作过程也是比较简单的，尤其有了电炖锅的帮忙，将所有食材的营养成分都充分融在汤里，喝起来不仅味道鲜美，而且对身体的补益...
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养身小米菜粥的做法 养身小米菜粥怎么做
01-08食材明细主料小米粥（250ml）白菜（2小瓣）鸡蛋（1个）虾皮（15g）辅料猪油（3g）葱花（10g）白胡椒粉（1g）鸡精（2g）盐（2g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养身小米菜粥的做法步骤1、准备食材。2、将小米粥倒入锅里，加入100毫升开水煮沸，再放入虾皮、...
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养身八宝茶 如何做简单又美味
03-10准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料茶叶：适量辅料枸杞：适量具体步骤1.将“八宝”放入带盖的大碗盅内2.开水冲入，加水八、九分满，加盖焖沏一会3.茶叶泡开时即可饮用，第一盅喝完可继续加水...
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雪梨和山药的功效有哪些 养身达人不可错过的内容
10-21山药与雪梨都是很好的食物，对人体有非常好的作用与功效，而且雪梨与山药的味道都十分鲜美，是人们喜欢吃的食物之一。今天为大家介绍雪梨和山药对人体有什么样的功效，如果你是一个喜欢养身健康之道的人，千万不要错过这篇文章...
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鸡肝香粥的做法 养身粥一鸡肝香粥 鸡肝香粥怎么做
01-04“春节临近，团年宴，聚会不断，推开不了应酬，回家为自己熬养生粥，不仅可以让肠胃舒服，且有保肝明目的功效，更是香味扑鼻的粥品。”食材明细主料香米（100克）鸡肝（1个）胡萝卜（30克）菠菜（50克）辅料盐（3克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
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栗子土司的做法 秋冬季的养身大包－－－－栗子土司 (面包机版) 栗子土司怎么做
02-26“非常高兴前几天那篇面包机版的鲜奶土司能得到众多朋友的喜欢。有不少朋友告诉我他们已经成功地做出了柔软的面包机版面包，这个消息是对我最大的鼓励，所以今天我们继续玩面团,尽情享受烘焙的快乐。秋冬是栗子最美味的...
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滋补养身苦瓜石斛汤如何做简单又美味
06-22准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:3小时今天介绍的这道滋补养身苦瓜石斛汤，耗时有点长。尤其适合在无事的下午或者早晨，就将材料备好熬制，熬上几个小时，静静的等待香味满溢出整个房间，然后打开锅场...