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原味南瓜浓汤的做法 原味南瓜浓汤怎么做
01-05“简单易做，营养美味的南瓜浓汤，没有添加其他食材，保留了南瓜的原味香甜，相信喜欢南瓜的朋友一定会喜欢这款原味南瓜浓汤。”食材明细主料南瓜（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味南瓜浓汤的做法步骤1、南瓜洗干...
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南瓜牛奶浓汤的做法 南瓜牛奶浓汤怎么做
01-04“南瓜也称倭瓜，含有丰富的营养物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。南瓜中丰富的果胶能吸附体内有害微生物和重金属物质，帮助毒素排出，达到排毒的目的，它所含的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙，延缓...
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南瓜酸奶浓汤的做法 南瓜酸奶浓汤怎么做
01-04“随着人们对食物的选择日渐增多，桌上仪式感不仅体现于烤火鸡上，早已加入更多其他更多方式来丰富。多人之家当然可以延续传统，一家三口或是一人过节，不如来份精致南瓜鸡肉浓汤。”食材明细主料南瓜（500克）鸡胸肉（1小块）纯牛奶...
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原味焦香南瓜籽的做法 微波家常原味焦香南瓜籽 原味焦香南瓜籽怎么做
02-05“南瓜籽做为小零食食用，营养价值很高”食材明细主料晒干的南瓜籽（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）原味焦香南瓜籽的做法步骤1、取晒干的南瓜籽适量，平铺微波专用盘2、把盘子放进微波炉3、关好微波炉，微波状态下，高...
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香浓南瓜汤的做法 香浓南瓜汤怎么做
12-29“南瓜汤可以养胃，也能缓解便秘，南瓜富含维生素和果胶，果胶具有较强的吸附性，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质，起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助食物消化是很好的减肥食材。...
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原味糯米绿南瓜盅的家常做法的做法 原味糯米绿南瓜盅的家常做法怎么做
01-13“在超市看到小绿南瓜小巧，可爱，便买了一个。为不辜负它的与众不同，想法子做出这个原汁原味的糯米绿南瓜饭。孩子回家立刻被它吸引，吃的欲望大增。我推荐给亲们，一是南瓜营养丰富，为增加孩子的兴趣可尝试变换花样给孩子们做...
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原汁原味筒骨浓汤的做法 原汁原味筒骨浓汤怎么做
01-13“冷冷冷！大写的冷！还没有完全到冬天已经开始用上取暖装备了这个湿冷湿冷的冬天喝上一碗暖暖的汤最幸福了买来一根筒子骨直接让卖肉的师傅给剁开了”食材明细主料猪筒子骨（一根）胡萝卜（一根）辅料玉米（一根）盐（一茶匙）咸鲜（口味）煲...
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西式南瓜浓汤的做法 做出比必胜客更美味的浓汤----西式南瓜浓汤 西式南瓜浓汤怎么做
02-26“虽然叫南瓜浓汤，但其实还加了其它几种菜菜，营养更丰富，味道更香浓。今天这款浓汤，加了几种被大家公认的营养非常丰富的蔬菜。南瓜的营养非常丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，多吃对身体...
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原盅奶油南瓜浓汤的做法 【原盅奶油南瓜浓汤】－－－ 细腻的浓汤、香脆的干果 原盅奶油南瓜浓汤怎么做
02-26“奶油浓汤，无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那么喜欢，无比细滑的口感让人一吃难忘。细腻的南瓜浓汤，搭配干香的杏仁、核桃，以及软糯的黑枣，各种口感交织在一起，不但味道更丰富，营养也更全面。被取掉南...
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南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤（一锅三菜） 南瓜浓汤怎么做
12-26“南瓜富含长寿因子，南瓜皮营养丰富，南瓜子富含保护前列腺的物质，是降糖降脂的食疗佳品。美善品版南瓜浓汤为西式汤品，口感细腻丝滑。250克南瓜是两人份量，最下面有500克的配方。”食材明细主料南瓜（连皮带籽）（250g）黄油（10g）腰...
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椰香南瓜浓汤的做法 【椰香南瓜浓汤】---椰香让汤更美味 椰香南瓜浓汤怎么做
02-24“南瓜浓汤大家并不陌生，做法也很简单，而且南瓜浓汤营养丰富，味道也好，不管是宝宝儿童还是大人老人都喜欢喝。今天分享的这款南瓜浓汤是加了椰奶的，口感层次更丰富，熬煮的时候椰香飘满屋呢”食材明细主料南瓜（适量）椰奶（适量）红...
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假日南瓜浓汤的做法 假日南瓜浓汤Holiday Squash Soup 假日南瓜浓汤怎么做
01-08“冬天到了越发不想动，伸出手指暴露在空气里都觉得太冷，更何况做冰冷的食材了。万一有朋友来家里做客，只想快速做完一桌子菜。南瓜汤是简单易做的一道浓汤了，口味怎么样都不会太差。在我们处理好所有食材之后，有了料理机的...
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南瓜土豆浓汤的做法 南瓜土豆浓汤怎么做
01-07“南瓜性温味甘热量低，所含的南瓜多糖能提高机体免疫功能，富含的果胶又可以保护胃黏、减少胆固醇的吸收，有降血糖和减肥的功效，不愧是“蔬菜之王”。与富含淀粉和多种维生素的土豆搭配在一起，即可饱腹又对身体健康有益。在...
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原味南瓜奶油汤的做法 原味南瓜奶油汤怎么做
02-10“前些时间做过南瓜汤，因为南瓜品种不同，汤色不是那么好看，倒也很好吃。没有整理。米妈一直认为，食无定法，符合自家口味儿就是最好的。南瓜汤的做法有很多种，中式南瓜汤，我们小时候常常吃。妈妈的做法也很简单，南瓜先炒后煮再...
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牛奶南瓜浓汤的做法 瓜香怡人—牛奶南瓜浓汤 牛奶南瓜浓汤怎么做
02-29“南瓜的营养很丰富，含有很多对人体有益的成分：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。其中多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面...
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烤南瓜浓汤的做法 烤南瓜浓汤怎么做
02-23食材明细主料老南瓜（半个）洋葱（一个）牛奶（适量）辅料橄榄油（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤南瓜浓汤的做法步骤1、半个南瓜洗净,去瓤；2、不用去掉南瓜皮，切成大块；洋葱去掉外皮，切成大块；烤盘铺锡纸，放...
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奶香南瓜浓汤的做法 【奶香南瓜浓汤】 奶香南瓜浓汤怎么做
02-24“上周还是夏末的温度，这周连续几天最高温都只有20度，不死心的查了一下天气预报，发现英国的夏天真的没了。。不过跟国内能烤熟鸡蛋的高温比起来，我应该要庆幸吧~在这种微凉的天气喝一碗暖暖的浓汤，简直太舒服了。这里没有...
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南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤&香葱面包条 南瓜浓汤怎么做
01-09“南瓜浓汤配上香葱面包条完美搭配，尤其是这种南瓜清甜粉糯再加上牛奶的奶香，基本无需调味，吃在嘴里又滑又糯美味至极，营养可口，老少皆宜并附上香葱面包条的做法，简单易学”食材明细主料日本绿皮南瓜（300克）牛奶（250克）辅料盐（少...
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南瓜奶油浓汤的做法 西餐 | 南瓜奶油浓汤【独家】 南瓜奶油浓汤怎么做
01-13“又到了一年一度吃南瓜的季节，超市里蔬果区到处都飘着南瓜的香味。各种零食和饮品也都出了南瓜限定款~奶油浓汤，无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那么喜欢，无比细滑的口感让人一吃难忘。细腻的南...
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南瓜玉米浓汤的做法 南瓜玉米浓汤怎么做
01-08食材明细主料玉米粒（200g）南瓜（200g）白糖（50g）辅料植物油（10g）奶油（适量）面粉（10g）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜玉米浓汤的做法步骤1、玉米取粒。2、南瓜去皮去籽切块，微波5分钟至熟。3、玉米南瓜白糖加温开水放破壁机里...
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糯米南瓜浓汤的做法 糯米南瓜浓汤怎么做
12-30食材明细主料糯米（适量）南瓜（适量）辅料粳米（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜浓汤的做法步骤1、糯米、粳米、南瓜（去皮切小块）。2、食材淘洗放入破壁机中，选择浓汤程序。3、程序结束，清淡南瓜浓汤喝起。...
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南瓜浓汤的做法 南瓜浓汤怎么做
12-28食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜浓汤的做法步骤1、材料如下。2、小米洗净放入机中。3、南瓜去皮洗净。4、切小粒。5、放入机中。6、加入适量清水。7、选择浓汤即可。8、...
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南瓜奶油浓汤的做法 西式南瓜奶油浓汤 南瓜奶油浓汤怎么做
02-25食材明细主料南瓜（1个）辅料浓鲜奶油（100ml）牛奶（100ml）苹果（半个）洋葱（半-1(个)）特级初榨橄榄油（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜奶油浓汤的做法步骤1、材料:HeavyWippingcream浓鲜奶油100ml+牛奶10...
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南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】 南瓜浓汤怎么做
02-26“这个季节，南瓜应该是当季的。虽然现在南瓜一年四季都有卖，但我们还是尽可能的在当季的时候吃吧，尊重自然规律总不会错的。南瓜营养好，还耐放，要不是家里人少，我真想囤上几个南瓜，一个个完整的南瓜摆起来也很好看嘛。这个时...
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南瓜浓汤的做法 【南瓜浓汤】－－－ 甜蜜蜜的早餐饮品 南瓜浓汤怎么做
02-24“南瓜代表着丰收的金秋，它那喜气的色彩和软糯的口感让我没有理由的喜爱。南瓜含有丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食的高手。其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，特别适合患有胃病的人食用。而且，南瓜...
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