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肉丸子竹荪汤的做法 肉丸子竹荪汤怎么做
01-03“竹荪有丰富的多种氨基酸，维生素，无机盐等，具有滋补强壮益气补脑，宁神健体的功效。”食材明细主料竹荪（适量）肉丸子（两粒）辅料盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸子竹荪汤的做法步骤1、竹荪是干货，需要冷水泡...
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红烧竹荪蛋的做法 27的烹饪日记——红烧竹荪蛋 红烧竹荪蛋怎么做
02-23“前两天带着家里的老人家们到长宁竹海去呼吸一下新鲜空气~在那边买了新鲜的竹荪蛋~今天拿出来做了第二道菜~除了之前介绍的竹荪蛋的一些功能以外，今天再补充一下~嘻嘻~竹荪蛋能调节人体新陈代谢、增强人体免疫功能，还...
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黄瓜竹荪汤的做法 黄瓜竹荪汤怎么做
02-28食材明细主料黄瓜（1根）竹荪（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜竹荪汤的做法步骤1、准备黄瓜与竹荪2、将竹荪用淡盐水泡发后洗净，并剪去菌盖头（封闭的一端），否则会有怪味，切段3、黄瓜洗净，用刀或是瓜...
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竹荪猪肚鸡的做法 竹荪猪肚鸡怎么做
12-27食材明细主料猪肚（半个）鸡（半只）辅料竹荪（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）其他（口味）拌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹荪猪肚鸡的做法步骤1、鸡肉切块焯水沥干。2、锅预热，无油，放入鸡块炒香。3、放入姜片，一起炒，大概三分钟。4、洗好的猪...
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竹荪丝瓜鸡蛋汤的做法 竹荪丝瓜鸡蛋汤怎么做
12-30食材明细主料竹荪（20g）丝瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料枸杞子（8g）清水（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）竹荪丝瓜鸡蛋汤的做法步骤1、竹荪。2、放入盐水中浸泡10分钟。3、切去菌盖头和花冠部分，这两个部位...
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金线莲竹荪炖鸽子的做法 金线莲竹荪炖鸽子怎么做
12-28“金线莲又名金线兰，是兰科开唇类的兰属植物，归肺、肝、肾、膀胱经。它的作用功效有一下几个方面：1、保护肝脏：金线莲能够直接作用于肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整，防止有害物质破坏肝脏细胞，同时也能防止肝细胞病变或者坏死，...
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牛尾竹荪汤的做法 牛尾竹荪汤怎么做
12-30“老妈买了小2斤牛尾巴，原打算用来红烧牛尾，但是早晚温差大，仨人倒有俩人着凉了，所以，把红烧就改成了清炖。牛尾巴难得买到，肉多骨碎香嫩嫩的，30块钱一斤不便宜，但是口感和牛肉完全不一样，用来煲汤更有清香味。这回煲汤我用的...
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冬瓜竹荪排骨汤的做法 冬瓜竹荪排骨汤怎么做
01-04食材明细主料排骨（500g）辅料竹荪（适量）冬瓜（适量）枸杞子（适量）生姜（适量）清淡（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜竹荪排骨汤的做法步骤1、排骨用温水洗净。2、冬瓜切块。3、竹荪泡发清洗干净。4、锅中加入排骨竹荪生姜片，加入足量...
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竹荪笨鸡汤的做法 竹荪笨鸡汤怎么做
03-01“笨鸡骨头真硬，比从超市买的肉食鸡强多了，拿来炖汤最补身体。鸡汤，内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等，不但味道鲜美，而且易于吸收消化，对身体大有补益。”食材明细主料笨鸡（适量）辅料葱姜（各10克）干竹荪（20克）配料盐（6克）清淡（口...
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懒人丝瓜竹荪汤的做法 懒人丝瓜竹荪汤怎么做
02-23“清淡鲜美，用时少，家常必备哦”食材明细主料丝瓜（1根）竹荪（145g）辅料老母鸡汤口味浓汤宝（1小盒）枸杞（一小撮）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）懒人丝瓜竹荪汤的做法步骤1、竹荪泡发切段，枸杞洗净泡水里待用。中午没...
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养身的竹荪汤如何做简单又美味
03-28准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时竹荪汤，是属于一些上班族适合烹饪的菜肴。这道菜的做法还是比较简单的，也不会受到一些时间地点的一些限制。可以在想吃的时候随时的做出这道菜来。在菜...
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竹荪带子烩豆腐的做法 竹荪带子烩豆腐怎么做
01-02“竹荪在广东又叫竹笙，口感脆味清香。”食材明细主料嫩豆腐（2条）竹荪（10条）带子（150g）辅料酱油膏（2大匙）糖（1茶匙）葱（2根）玉米油（1大匙）淀粉水（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）竹荪带子烩豆腐的做法步骤1、竹荪(竹笙)用水泡发，清...
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汪刺鱼竹荪火锅的做法 汪刺鱼竹荪火锅怎么做
02-26“竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等，可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力，竹荪还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。汪刺鱼味道鲜美，肉质...
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牛奶根竹荪土鸡汤的做法 牛奶根竹荪土鸡汤怎么做
02-01“从云水瑶带回来的炖汤料——“牛奶根”福建这边俗称“草根”，味甘、微辛，性温。可补脾肾，祛风湿，通筋络。用牛奶根顿土鸡汤，汤有种草根特别的香味，食欲不振，消化不良，肾虚疲劳都可以喝它来调喔！”食材明细主料土鸡肉（500克）辅...
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竹荪山药炖乌鸡的做法 竹荪山药炖乌鸡怎么做
12-29“尽管室内温度有20度，但厨房没有装暖气，那叫一个冷呀，只比室外的零下十几度稍微好一点而已。做个炖菜来吃，适合现在了。”食材明细主料乌鸡（半只）竹荪（1把）山药（300g）辅料纯净水（2000g）食用油（小许）调料泡姜（小许）酸豆角（几根）酸萝卜（1...
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怎么挑短裙竹荪 这些关于竹荪的小秘密你知道吗
02-27短裙竹荪小编第一次看到这东西的时候并不知道这是个什么，也从来没有吃过它，更别说买过了，看都没看过，所以关于今天的分享都是小编自己去搜索总结的，通过今天的总结小编学到了很多，也希望今天小编的分享能给大家带来帮助，下面...
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莲子竹荪土鸡汤的做法 莲子竹荪土鸡汤怎么做
02-05“忙碌的暑假终于结束了，希望能有更多的时间玩美食……………竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖...
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猴头菇虫草花竹荪排骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪排骨汤怎么做
01-07“猴头菇利五脏助消化，还能延缓衰老，提高人体免疫，是一种珍贵的食用菌。虫草花滋阴补阳，防癌抗癌。竹荪补气养阴，有“刮油”的作用。这几种菌菇炖制成的汤水非常鲜美，是一款老少皆宜的汤水。”食材明细主料排骨（500克）猴头菇（3...
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焦糖玛德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖玛德琳 焦糖玛德琳怎么做
02-27“玛德琳制作的原料和制作过程都十分简单，无非是黄油鸡蛋面粉加糖的基本组合。一个成功的玛德琳的标志就是凸起的肚脐，秘密就在于使用的扇形模具并高温烘焙，因为模具周围浅，中间深，于是周边的面糊迅速凝固，而加入了BP的面糊...
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竹荪芦笋的做法 竹荪芦笋怎么做
03-01“竹荪芦笋都是好东西，大家百度一下就知道了，哈哈。在最求健康的今天，这两样东西都是健康食品，多吃有益健康。不过，好像这两样东西都挺贵的，在市场看到芦笋卖，要8元一斤。经常吃是不可能的了，偶尔吃一顿，也没关系。今天，就把它...
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丝瓜竹荪煎蛋汤的做法 丝瓜竹荪煎蛋汤怎么做
12-28食材明细主料丝瓜（适量）竹荪（适量）辅料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜竹荪煎蛋汤的做法步骤1、丝瓜切片。2、竹荪泡水。3、剪段，伞柄去掉。4、哇，双黄蛋。5、煎至两面...
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清炖竹荪蛋汤的做法 27的烹饪日记——清炖竹荪蛋汤 清炖竹荪蛋汤怎么做
02-23“前两天带着家里的老人家们到长宁竹海去呼吸一下新鲜空气~在那边买了新鲜的竹荪蛋~今天拿出来做了两道菜~竹荪蛋即竹荪胚体，由梦荪、孢子、菌盖、外包被四部分构成。梦荪又叫竹荪菇，是未出完的竹荪胚，呈乳白色，蘑菇状，入...
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玉带竹荪汤的做法 玉带竹荪汤怎么做
03-01“平时不爱喝水，就靠喝汤来补充身体所需的水分了。所以喜欢清淡些的汤水，今天这碗汤食材虽然简单，味道却不俗，竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，它营养丰富，有种独特的香味。用来炖汤味道鲜美，竹荪自古就列为“草八珍”之...
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凤爪竹荪汤的做法 凤爪竹荪汤怎么做
02-27食材明细主料凤爪（7个）竹荪（适量）辅料莲子（10几个）枸杞（一小把）配料姜片（适量）香菜（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凤爪竹荪汤的做法步骤1、鸡爪斩去爪尖，焯水后过冷水。2、竹荪提前半个多小时泡软、洗净。3、莲子提...
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竹荪土鸡汤如何做简单又美味
11-09准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料竹荪：5根土鸡：半只枸杞：15颗辅料盐：适量姜：适量料酒：少许具体步骤1.将土鸡洗干净（可以选择砍件或整半只）去除内脏，冷水入锅2.水沸腾一两分钟后，捞起鸡块，用...