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包菜淡菜干馅包子的做法 包菜淡菜干馅包子怎么做
01-07食材明细主料包菜（半斤）淡菜干（二两）面粉（一碗）辅料水（适量）酵母粉（适量）油（适量）盐（两勺）黄豆酱（两大勺）胡椒粉（一勺）原味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）普通（难度）包菜淡菜干馅包子的做法步骤1、淡菜干提前泡发（我泡了10个小时）。2、面粉加入适量酵母...
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自制章鱼干淡菜骨头汤如何做简单又美味
01-12准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料章鱼：1只莲藕：1节排骨：400辅料绿豆：2汤匙马蹄：10粒鸡爪：6只红萝卜：1根陈皮：1角盐：适量具体步骤1、排骨、鸡爪洗净後放入热水飞水5分钟，用冷水冲净；2、莲藕、...
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焗淡菜如何做简单又美味
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料淡菜：12颗橄榄油：1大匙蒜头：2瓣洋葱碎：50公克白酒：1大匙蕃茄红酱：12大匙起司丝：100公克巴西里末：适量辅料具体步骤1.取深锅，倒入适量的水以大火煮至滚沸后，将洗...
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简单的瑶柱淡菜焖节瓜如何做简单又美味
01-26准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料节瓜：1只瑶柱：10g淡菜：10粒老姜：2片油：1汤匙（盐：1/2茶匙（3g）白砂糖：1茶匙（5g）绍兴黄酒：2汤匙高汤：200ml辅料具体步骤1.瑶柱和淡菜用温开水加盖浸泡15分钟至回软，取出...
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美味的淡菜炖排骨如何做简单又美味
03-25准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的淡菜炖排骨，这是一道非常美味的家常菜。排骨含有丰富的营养价值，而且吃起来特别的香，用来炖口感非常好。淡菜干用来炖排骨非常的香，味道渗入排骨中...
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盐水淡菜的做法 盐水淡菜怎么做
02-25食材明细主料淡菜（730克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水淡菜的做法步骤1、材料：淡菜2、材料：淡菜3、姜片4、将淡菜清洗干净。5、捞出。6、随后，将清洗干净的淡菜下入清水锅中。7、接...
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淡菜鱿鱼元贝腔骨汤如何做简单又美味
12-10准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时淡菜鱿鱼元贝腔骨汤是一道营养价值很高的滋补汤，汤品味香清甜，营养成分丰富，啃腔骨肉的感觉很过瘾，再喝一小碗营养美味的汤，在干冷的冬日里，浑身暖洋洋的，那...
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营养淡菜炖排骨如何做简单又美味
04-15准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道营养价值极为丰富的淡菜炖排骨让人充分体会到美食的魅力，新鲜的淡菜搭配着富含蛋白质丰富的排骨烹饪，色泽白皙鲜亮诱人，口感顺滑细腻爽口让人回味无...
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美味淡菜节瓜鸡脚汤如何做简单又美味
06-15准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时淡菜节瓜鸡脚汤是一道理想的消暑汤品，南方人最喜欢食用。因其汤的味道鲜美，营养价值高，又是消暑利夏的好汤菜品，近几年来，北方人也渐渐喜欢起这道菜来。做...
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白灼鲜淡菜如何做简单又美味
12-27准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜淡菜：适量红椒：适量姜：适量葱：适量辅料料酒：适量盐：适量生抽：适量植物油：适量具体步骤1.鲜淡菜洗净，锅中放清水、葱段和姜片烧开；2.鲜淡菜入沸水汆烫，加料酒、...
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美味淡菜粥如何做简单又美味
03-30准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟新鲜富含维生素丰富的淡菜搭配着新鲜的大米烹饪，色泽清新诱人十足，口感软糯香甜惹人回味不已。在每个美好的清晨，风味十足的淡菜粥搭配着些许全麦面包食...
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法式奶油青口贝淡菜的做法图解
03-04其实青口贝在北方叫海虹，南方这边叫青口贝，今天去海鲜市场买青口贝，我觉得应该算是很便宜的食材了吧，非常适合大众消费。平常都是炒着吃的，今天买了2斤准备煲个小汤，味道也是很鲜很美味的哦，我加了比较多的材料来提味，准备工...
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淡菜干香菇粥的做法 淡菜干香菇粥怎么做
02-10“淡菜是海蚌的一种,也有的叫青口,贻贝,海虹,淡菜是一种既美味营养而又实惠的菜。淡菜的干品呈浅黄,金黄,黄红色均为正常色泽,个别贝肉有细沙和肠胃纱线,所以在食用前还需要清洗干净。淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所...
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淡菜是什么 吃淡菜需要注意哪些事情？
05-04淡菜，或许我们都以为是普通的蔬菜，其实不然，淡菜实际上是一种软体动物，吃起来特别美味，可以搭配很多食物一起去吃，特别鲜美，今天我们就带着大家去看看什么是淡菜，淡菜是什么?有什么样的营养价值，可以和什么食物一起吃，需要注意...
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美味的淡菜干豆腐汤如何做简单又美味
04-28准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的淡菜干豆腐汤是由淡菜和豆腐搭配一起加水煮制成的汤，制作这道美味的美味的淡菜干豆腐汤十分简单，制作好的汤喝起来营养又美味，特别是冬季的话,多...
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淡菜茼蒿汤怎样做 这两种食材有什么功效
08-03淡菜和茼蒿都是我们日常生活中常见的食材，淡菜这种干货我们一般用来熬汤作为配料，能够增加鲜味。茼蒿是一种有特殊味道的蔬菜，很多人喜欢吃。这两种食材搭配可以做淡菜茼蒿汤，既营养又美味，今天来教大家这个汤的做法，以及介...
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家常蒜香淡菜如何做简单又美味
07-22准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟淡彩产自海中，做之前一定要把淡菜处理干净，让它把沙子吐干净，这样吃了才不会生病，海鲜本来就带有鲜味，所以也不需要放太多的盐，只需要稍微清蒸一下就好了，这...
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鲜香的韭菜梗爆炒淡菜如何做简单又美味
05-08准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟淡菜，又叫青口，海虹，是大众很喜欢的一种海鲜类。淡菜营养价值很高，富有丰富的蛋白质和各种微量元素，一般人群均可以食用。韭菜具有壮阳，助消化的作用。韭菜...
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美味的鸡蛋淡菜干烩面如何做简单又美味
09-11准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的鸡蛋淡菜干烩面是由鸡蛋和淡菜放入锅中炒制而成的一道美食，制作过程不难，在家中制作也很简单的哦，大家在家中制作的时候一定要将由于处理干净，否则...
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淡菜粥怎么做好吃
06-05人们的生活中离不开美食，也离不开营养，于是就会选择各种方法去养生，大部分人的做法是补充营养通过饮食来调理，于是出现了各种养生粥，淡菜粥就是其中一种，也许有的人字面意思认为淡菜就是味道比较淡的菜，其实不是的，淡菜的营养...
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美味的淡菜冬瓜汤如何做简单又美味
02-08准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250淡菜：500辅料姜片：适量香葱：适量盐：1/2小勺具体步骤1.冬瓜去皮去籽切薄片2.香葱切寸断，姜片适量3.锅内放入姜片和适量的清水4.将洗净的淡菜放...
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养生淡菜节瓜鸡脚汤如何做简单又美味
07-18准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时养生淡菜节瓜鸡脚汤，色泽鲜嫩，口味清淡，营养丰富，是一道色香味俱全家常菜。淡菜本身，性味，味咸性温，，具有良好的药用价值，是绝佳的补体食才。善于养生的人就会...
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家常淡菜炖排骨如何做简单又美味
04-15准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:40分钟淡菜炖排骨这道菜的口味是偏甜的，一点都不油腻，适合四季食用，尤其是现在夏天的时候。经常会遇到食欲不振的时候，就可以做一下这道菜。一道菜既可以当主食...
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淡菜海草骨头老火汤的做法 淡菜海草骨头老火汤怎么做
01-13食材明细主料冬瓜（一条）海草（少许）猪骨头（适量）胡萝卜（一条）玉米（一条）淡菜（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淡菜海草骨头老火汤的做法步骤1、胡萝卜切滚刀，冬瓜切大块，猪骨头洗干净，玉米切段…2、海草，淡菜...
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淡菜干泡好后怎么清洗 淡菜的营养价值怎么样
06-15我们平时除了吃一些比较新鲜的菜之外，会制作一些泡菜来吃，因为泡菜味道也是非常好的，并且他们非常的下饭，有些人就非常的喜欢吃淡菜，那么他们就想要问一个问题，淡菜干泡好后怎么清洗呢?一、淡菜干泡好后怎么清洗清洗淡菜的...