>
“我用的九吉公红糖,也可以用别的古法红糖代替,可以活血调经,主要缓解经期凌乱”
1、新鲜的山楂
2、红糖一块
3、山楂洗净取山楂肉
4、锅中加水和山楂肉一起煮开,小火煮十分钟
5、加入红糖煮一分钟关火
6、过滤出渣
7、趁热饮用