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“简单营养,含蛋白质低脂肪!”
1、鸡肉上切一些小口子,放入盐码味,滴上一点点油,用空气炸锅1分钟。
2、翻面再空气炸锅1分钟。
3、把烤好的鸡胸肉放在汉堡胚上。
4、放上生菜叶,加入番茄酱。
5、放上另外一块汉堡胚。
6、鸡肉汉堡好啦!
空气炸锅用烤鸡翅的模式烤2分钟,每一面烤1分钟。