芒果山药泥的做法 芒果山药泥怎么做

“洗山药手不痒的小窍门，就是在手上涂一些食用醋或食用油。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

芒果山药泥的做法步骤

• 1、山药半根洗净去皮蒸熟。

• 2、在山药稍凉时加白糖做成山药泥。

• 3、再做成小球。

• 4、芒果洗净去皮切小丁，与芒果酱混合搅拌均匀，淋在山药泥上。

小窍门

食物也有五行，白色食物属金，对应人体的肺脏，是人体营养的基石。