春意黯然的做法 春意黯然怎么做

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春意黯然的做法 春意黯然怎么做

这道菜命名为“春意黯然”其中含有春天最鲜美的野菜--荠菜。荠菜之所以味道鲜美,其原因是荠菜中含有鸡精成分。据现代科学分析,荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。底部用鸡蛋和椰奶打底,表层搭配肉酱番茄,味道比较清新。

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (一个)
  • 椰奶 (65克)
  • 荠菜 (少许)
  • 猪肉 (少许)
  • 生姜 (少许)
  • 大葱 (少许)
  • 高汤 (1小碗
  • 番茄 (一个)
  • 白玉菇 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 生抽 (少许)
  • (少许)
  • 胡椒粉 (少许)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

春意黯然的做法步骤

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第2张

    1、一个鸡蛋打入碗中。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第3张

    2、加入同等重量的椰奶。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第4张

    3、充分搅拌均匀后放少许盐。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第5张

    4、放几滴生抽。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第6张

    5、过滤一下,放蒸锅中小火蒸10分钟。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第7张

    6、蒸鸡蛋椰奶的时候可以准备配菜:荠菜用高汤焯水后打成泥,白玉菇洗净,番茄切丁。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第8张

    7、猪肉,生抽和大葱切小丁。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第9张

    8、锅中放油,下入猪肉丁翻炒。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第10张

    9、猪肉丁变色后放生姜和大葱末。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第11张

    10、放白玉菇和番茄丁翻炒,炒至番茄出水后调入盐,糖,胡椒粉。最后放少许水淀粉勾芡。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第12张

    11、番茄肉酱做好了。

  • 春意黯然的做法 春意黯然怎么做 第13张

    12、鸡蛋椰奶液蒸好后倒扣,放一层荠菜泥,再放少许番茄肉酱。