“绿色的青椒、黑色的木耳和虾仁搭配烹制,方法简单味道清香、营养丰富老少皆宜,是一道美味的家常菜。喜欢的还可以加一些胡萝卜片或莴笋都不错。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
素炒虾仁的做法步骤
1、主辅料:虾仁、青椒、黑木耳
2、黑木耳泡发洗净,青椒切块。
3、虾仁靠背部划一刀,去除黑色的虾线。
4、加适量水淀粉轻轻抓匀上浆。
5、锅烧开水,放入上浆的虾仁汆烫,变色就可以捞出备用。
6、热油,炒香葱花。
7、放入黑木耳炒匀。
8、放入青椒。
9、加适量生抽
10、加盐调味。
11、放入备用的虾仁。
12、翻炒均匀即可关火。
13、出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、虾仁汆烫变色就可以捞出。
2、先把黑木耳和青椒炒熟,最后放虾仁。