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主料
辅料
具体步骤
1. 将买来的鱼洗净
2. 把姜切丝
3. 把姜丝放在鱼肚子里去腥,同时放少量料酒,淹20分钟。
4. 老汤放入锅中
5. 把淹完的鱼在洗一遍,有的孕妇受不了姜味,所以洗掉,就去去腥就行。
6. 把鱼放在锅里,开始烧水,先大火烧开,放盐调味,在放少量胡椒粉开胃,再小火慢炖约20分钟,
7. 加香菜出锅,大功告成。想为未来的宝宝有个健康的身体就请收藏吧!