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主料
辅料
具体步骤
1. 土豆去皮切丝,入热水中焯熟,取出过凉水。沥干。
2. 海带也同样焯熟后取出,过凉水,沥干。
3. 葱切丝,蒜去皮压成泥~
4. 以上原料混合均匀,就成啦~!
5. 平肝降压,降血脂,防癌抗癌的好DD~~~大家多吃哈!~