十分诱人的木耳炒兰花豆如何做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

荷兰豆 ：250
瘦肉 ：适量
黑木耳 ：100

辅料

玉米淀粉 ：适量
酱油 ：适量
盐 ：适量
油 ：适量

具体步骤

1.准备好荷兰豆，以及洗净

2.预先浸泡黑木耳，洗净

3.预先用沸水灼一下黑木耳，煮大概5分钟

4.准备好瘦肉，加入玉米淀粉、酱油以及油，搅拌均匀

5.爆炒荷兰豆3分钟

6.待荷兰豆有7成熟，放入预先煮过的黑木耳，放入适量的盐，翻炒均匀

7.上碟备用

8.爆炒已拌味的瘦肉，然后放入适量的清水，盖上锅盖3-5分钟

9.把之前超好的荷兰豆和黑木耳放到锅中，搅拌均匀

10.美味可口的美食就可以品尝了！！！

烹饪技巧

瘦肉的煮法可以参考我其他菜谱中的步骤