家常椰汁焖菜如何做简单又美味

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家常椰汁焖菜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

小长茄子 :2条(约
扁豆 :250g
佛手瓜 :1只(约
青尖椒 :3只
红尖椒 :2只
小红洋葱 :3粒
香茅 :1小段(约
兰姜 :1块(约
大葱 :1根
椰浆 :1罐(250ml)
盐 :2茶匙(10g)
白砂糖 :1汤匙(
油 :1汤匙(

辅料

具体步骤

1. 茄子洗净切成块状,扁豆剥去筋脉,掰成5cm小段,佛手瓜除去两端,切成片状。

2. 小红洋葱剥洗干净,切薄片,青红椒去籽蒂,每只切成3段,大葱剥洗干净切成斜段,兰姜刮皮切片,香茅掰成小段。

3. 大火烧热炒锅中的油,先下洋葱片、大葱段、香茅和兰姜爆香,再下青椒、茄子、扁豆和佛手瓜一同炒5分钟,调入盐,加半碗水焖15分钟。

4. 将1罐椰浆全部倒入锅中,调入白砂糖,继续焖烧3分钟即可。