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主料
辅料
具体步骤
1. 准备材料
2. 番茄洗净切块,胡萝卜去皮洗净切块;将胡萝卜榨汁后用杯另装
3. 苹果 番茄 蜂蜜 牛奶放入调理机内搅成原汁用杯另装
4. 再混合胡萝卜汁即可。饮用时加适量冷开水稀释,口感更佳。
烹饪技巧
美体瘦身的一款饮品,好喝又减肥,是很不错的首选呢苹果番茄胡萝卜含有丰富的维生素,能消除脂肪堆积,又能使人有饱感,从而可以减少对其他食物的摄入量,自然瘦身。