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主料
辅料
具体步骤
1. 选新鲜的嫩菜豆,一定不要老的,会影响口感,择好洗净。
2. 洗好的菜豆切小丁。
3. 锅内加少许油,放入蒜蓉煸香,再加入菜豆丁翻炒,炒出水分。
4. 将水分炒干。
5. 在炒到9成熟的菜豆丁里加入少量蚝油、盐、味精、白胡椒粉、辣椒粉和芝麻,快速翻炒。
6. 晾凉后就可以放在保鲜盒里冷藏啦~~~