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主料
辅料
具体步骤
1.将 土豆 胡萝卜 莴笋 分别切丝,再准备些干辣椒,花椒,葱花备用。
2.热锅凉油,先将菊花,干辣椒,花椒,煸炒一下,再炒一下胡萝卜丝。
3.再把土豆丝,与莴笋丝,倒入炒之,倒入些生抽,蚝油。
4.大火翻炒一下,出锅装盘即可。
烹饪技巧
胡萝卜先放在油中煸炒一会儿更利于胡萝卜素的吸收。