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养生的红枣莲子银耳羹如何做简单又美味
可口屋
人气:2.15W
准备
时间
:
30分钟
烹饪时间:
30分钟
主料
红枣 :
10个
银耳 :
一个
莲子 :
15颗
辅料
冰糖 :
适量
白砂糖 :
适量
具体步骤
1.银耳用
冷水
泡发,去根掰成小朵。
2.莲子去芯,和银耳,红枣放入
高压锅
加水煲30分钟。
3.加入冰糖,白砂糖。
TAGS:
莲子
红枣
好吃
养生
红枣莲子银耳羹
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