空心菜具有维生素,蛋白质,胡萝卜素,具有清热i额度的功效。所以蛮多人都愿意去吃它,但是一般人都会把梗掐掉,只留下嫩尖。这样虽然可以吃到嫩菜,但是还是有点浪费。如果没办法处理菜梗,那么你就来试试这道肉丝炒空心茶梗,包你回味无穷。
主料
空心菜 :1把猪里脊肉 :1块
辅料
食盐 :1小勺鸡精 :小半勺
姜 :1块
蒜 :三瓣
料酒 :1小勺
生粉 :1小勺
植物油 :适量
具体步骤
里脊肉切丝,菜梗洗净切长段;里脊肉用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟
锅内烧热油,下姜丝蒜片爆香;下肉丝滑炒变色
下菜梗翻炒半分钟;下红椒翻炒断生,放盐和鸡精即可出锅