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“杏鲍菇,低脂肪低热量,营养丰富,香味独特,炒或拌煮汤都是非常好吃,今天我做一道非常清爽的拌菜”
1、杏鲍菇1个清洗干净
2、把杏鲍菇撕成条形
3、锅中水烧开放杏鲍菇下去焯水2分钟
4、捞起沥水
5、切香菜放在上面
6、热锅放油,把蒜末,小米椒下去爆香
7、然后淋在香菜上面
8、调少许酱油即可
9、成品。很爽口又香,吃时拌均匀