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莲藕山药泥的做法 莲藕山药泥怎么做
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“
宝宝补铁辅食
”
食材明细
主料
莲藕
(适量)
辅料
大枣
(适量)
甜味
(口味)
蒸
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
莲藕
山药
泥的做法步骤
1、大枣和莲藕清洗干净。
2、大枣和莲藕上锅
蒸熟
。
3、蒸熟的大枣
去皮
去核和莲藕放入料理机加温水打成泥。
4、成品图。
5、成品图。
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山药
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