“红提被列为世界四大水果之首,含有多种果酸、维生素、矿物等。。味甘酸性平,能补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎。对人体具有很多保健作用。
红提与牛奶同食,具有预防贫血、增强免疫的功效。
此果汁一般人群均可食用,尤其适合儿童。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
奶香红提蜜汁的做法步骤
1、准备好红提、牛奶和蜂蜜。
2、红提洗净去皮去籽。
3、取150毫升牛奶。
4、剥好的红提倒入料理机中,并加入牛奶。
5、搅拌成汁。
6、调入适量蜂蜜,拌匀即可。
小窍门
诗心片语:
1:此款果汁无需过滤。
2:牛奶的量也可酌情增减。