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“让孩子爱上吃饭,营养均衡,这个米饭肉卷不错,软嫩可口,营养丰富。”
1、小米,大米,紫米,玉米做的杂粮米饭,一碗。
2、各种材料备齐。
3、菜肉放料理机打碎。
4、加入一个鸡蛋继续打。
5、做成肉泥状。
6、肉泥和米饭搅拌均匀,加入各种调味。
7、做成香肠状,放蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟出锅。
8、小宝一岁半,一次吃2个半,再搭配一点蔬菜粥,完美。