红豆芋头糖水的做法 女性最爱的红豆芋头糖水 红豆芋头糖水怎么做

“红豆的功效是很多的，特别是对女性朋友来说都应该多吃一些红豆，它能够很好的养颜，最重要的是还能够减肥，现在减肥的人已经很多了，女性朋友都在实施着自己的减肥计划，那么不妨试下这道糖水。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

红豆芋头糖水的做法步骤

• 1、准备好材料。

• 2、红豆洗净，浸泡2至3小时。

• 3、芋头洗净，去皮，切块。

• 4、取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮40分钟。

• 5、关火前调入红糖，待融化即可。

• 6、见者有份，先到先尝！

小窍门

1.红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。
2.红豆要选容易煮烂的品种。