“鲫鱼鲜汤(ukoeo破壁机版)鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。含有全面而优质的蛋白质和多种维生素、微量元素。用了UKOEOPR6破壁机做了鱼汤,鱼骨能打碎融化无渣哦,无需过滤,味道鲜美,营养丰富!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
鲫鱼鲜汤的做法步骤
1、鲫鱼、香菜清洗干净,葱切小段,姜切片备用。
2、不粘锅里放入少许食用油,放入葱姜(去腥),放入鱼。
3、把鱼两面稍微煎一下。
4、捞出鱼放入调理杯。(为了更鲜美无异味,葱姜这里就不要放了)
5、倒入温开水。(无论做绵粥豆浆或其他的都不可超过水位线哦)
6、加入盐。
7、扣上盖子拧紧。
8、选择鱼汤功能。
9、启动按键,开始工作。
10、几分钟后鱼已打碎,汤呈白色。
11、程序结束后即可享用美味!
12、成品图。
13、汤汁乳白,味道鲜美!
14、方便快捷,营养丰富!