>
1、南瓜刷洗干净
2、挖去籽瓤,带皮随意切大块。
3、摆入干净的锅中,加入清水,差不多到食材的一半就可以,不用太多。
4、加几粒冰糖。
5、盖上锅盖煮开后转小火,其间翻动几次。
6、煮到南瓜绵软汤汁收干装盘,撒上芝麻。
1、煮的过程中要多加照看,如果感觉水不够,可以再添一点,不要烧干锅。2、选择口感面的南瓜才好吃。