鸡蛋炒腌萝卜如何做简单又美味

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鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

鸡蛋有滋阴强壮,抗血压,调血脂,强身健脑的作用  腌萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。所以用鸡蛋炒腌萝卜又成了一道佳肴了。

主料

腌萝卜 :1个
鸭蛋 :2颗

辅料

糖 :适量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第2张

1.腌萝卜和鸭蛋

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第3张

2.萝卜切片

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第4张

3.打入鸭蛋

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第5张

4.加入糖

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第6张

5.这种腌的萝卜不会咸加入点盐

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第7张

6.搅拌好

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第8张

7.锅放油和蒜爆香

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入萝卜

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第10张

9.炒熟

鸡蛋炒腌萝卜怎么做好吃又简单 第11张

10.装盘

烹饪技巧