山楂决明子蜂蜜养生茶的做法 山楂决明子蜂蜜养生茶怎么做

“决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

山楂决明子蜂蜜养生茶的做法步骤

• 1、将决明子用清水清洗沥干。

• 2、将山楂汁、决明子放入杯中，倒入沸水泡一分钟，倒去茶水。

• 3、再次加入沸水，泡10分钟左右。

• 4、加入蜂蜜即可饮用。

小窍门

喜欢口味甜的多放点蜂蜜