营养的青菜土豆龙骨汤如何做简单又美味

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营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

今天安利给朋友们的是美味营养的汤羹,它就是青菜土豆龙骨汤。青菜土豆龙骨汤的食材随处可见,操作简单,就算你是新手,只要按照步骤一步步来,都会很容易成功做出。而且青菜土豆龙骨汤会符合很多人的要求,不会太油腻,很清淡,又营养,是现代人养生的选择。

主料

土豆 :480
青菜 :180
龙骨 :360

辅料

盐 :适量
味精 :适量
料酒 :适量

具体步骤

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:龙骨(已清洗焯水)、土豆(已洗净去皮)、青菜(已洗净)

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第3张

2.将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第4张

3.将土豆放在案板上切开。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第5张

4.将已焯水的龙骨和切好的土豆下入高压锅中。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加适量的料酒。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加入一些清水。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第8张

7.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第9张

8.焖至没气后开盖。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第10张

9.然后,合入切好的青菜翻动一下煮开,煮至青菜断生。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第11张

10.最后,加适量的盐。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第12张

11.加适量的味精。

营养的青菜土豆龙骨汤怎么做好吃又简单 第13张

12.调味翻匀,即可。

烹饪技巧