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“今天为大家带来一个可以在10分钟内搞定的简单营养的早餐。”
1、准备原料
2、西红柿切片
3、鸡蛋煎成刚熟的太阳蛋
4、培根煎香
5、吐司上面放生菜,西红柿,培根。在中间的吐司两面抹沙拉酱,再放上鸡蛋,芝士,培根,西红柿,生菜
6、最后上面放好吐司,用牙签把三文治固定好。轻轻压一下,然后切成4个小块。