小暑节气传统吃什么

饺子、食新、鸡蛋、莲藕、三宝等。三宝主要是指黄鳝、绿豆芽、蜜汁藕等，三伏天天气炎热，吃这三样东西符合时节特点；山东地区小暑则吃生黄瓜和鸡蛋；食新则主要是尝新酒，是客家人的一种风俗；吃饺子是北方当地的一种特有习俗；在江南地区则有小暑吃莲藕的传统习俗。